Что делать если в шею вступило

Защемило нерв в шее: что делать в домашних условиях?

Защемление нерва в шееявляется достаточно часто встречающейся проблемой.

Оно сопровождается довольно сильными болевыми ощущениями, гораздо более выраженными, чем при такой же ситуации в других отделах позвоночника.

Это объясняется тем, что шейный отдел характеризуется достаточно сложной структурой.

Его канал обладает большим количеством нервных окончаний и корешков, кровеносных сосудов и артерий, которые отвечают за питание головного мозга.

При своевременной диагностике и правильно назначенном лечении, можно добиться полного выздоровления.

Но для этого потребуются значительные временные затраты. В дальнейшем, чтобы не допустить рецидива заболевания, нужно пройти период реабилитации и соблюдать меры профилактики.

Причины и симптомы защемления нерва в шее

Защемление нервов в шейном отделе позвоночника происходит в том случае, когда соседние позвонки, межпозвоночные диски или мышцы сдавливают их корешки. Заболевание могут спровоцировать патологические состояния и образования в организме.

Сдавливание может происходить по причине:

Данное заболевание сопровождается ярко выраженными симптомами, которые могут носить разнообразный характер.

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника характеризуется следующими дискомфортными ощущениями:

• болью и спазмами при движении в затылочной, плечевой и лопаточной области;
• слабостью или временным параличом шейных и плечевых мышц;
• болевыми ощущениями и онемением рук, ключицы и языка;
• затруднением при глотании;
• состоянием, похожим на ощущение сердечного приступа;
• головными болями, в том числе мигренью;
• головокружением;
• перепадами артериального давления;
• шумом в ушах;
• нарушением работы головного мозга;
• хронической усталостью;
• ухудшением памяти и зрения;
• нарушением слуха.

Видео: “Межпозвоночные каналы шейного отдела”

Последствия защемления нерва в шее

Шейный отдел позвоночника является главным в питании головного мозга. Последствия защемления нерва в нем могут быть самыми неприятными, от головных болей и радикулита до нарушения работы головного мозга, атрофии мышц различных частей тела и снижения интеллектуальной работоспособностью.

Наиболее опасным является состояние больного, когда помимо нерва, сдавливается кровеносная артерия. В данном случае есть существенная угроза возникновения инсульта.

Что делать если защемило нерв в шее?

При защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, следует оказать больному первую помощь, а после этого отправить на консультацию к специалисту. Только врач может назначить соответствующее обследование и дальнейшее лечение.

Первая помощь

В домашних условиях можно только купировать болевой синдром. Для этого нужно принять какое-либо обезболивающее средство, лечь на твердую поверхность и не совершать резких движений. Также можно приложить к больному месту грелку на 15 минут.

Ее можно заменить тканевым мешочком, в который засыпана подогретая соль. Если защемление сопровождается отеком, то, наоборот, нужно воспользоваться ледяным компрессом, который поможет снять опухоль.

Диагностика

При подозрении на защемление нерва в шее, нужно сразу же обратиться к врачу-неврологу. Он выслушает жалобы пациента и проведет предварительный осмотр. После этого, как правило, проводится сдача анализов крови и мочи, используется рентгенография в различных проекциях.

Если на основе полученных снимков нельзя поставить окончательный диагноз, тобудет назначена магнитно-резонансная или компьютерная томография. При наличии сопутствующих заболеваний, провоцирующих защемление нерва в шейном отделе, врач должен провести дополнительное соответствующее обследование. Если в результате заболевания резко ухудшилось зрение, то нужно провести исследование глазного дна.

Препараты и способы лечения

После проведения обследования устраняют болевые ощущения и спазмы. Для этогопользуются миорелаксантами и сильными обезболивающими средствами. Также в курс терапии входят препараты группы В, согревающие мази на основе пчелиного яда или пихтового масла. По необходимости назначается ношение фиксирующего воротничка.

В зависимости от состояния больного, врач может продолжить лечение с применением следующих лечебных процедур:

• ультразвуковой или ударно-волновой терапии, которые способствуют снятию воспалительного процесса;
• электрофореза, который используется для введения в область шеи специальных препаратов, способствующих снятию мышечного напряжения;
• общего или точечного массажа, которые позволяют расслабить шейные мышцы и улучшить кровоток;
• иглоукалывания(рефлексотерапии), которое способствует снятию боли, снижению артериального давления и устранению спазмов;
• мануальной терапии, которая позволяет устранить гипертонус мышц и освободить воспаленный нерв;
• остеопатии, которая расслабляет мышечную ткань и нормализует работу нервной системы;
• лечебной физкультуры, которая является профилактикой рецидива заболевания, она направлена на снятие напряжения мышц и улучшение кровоснабжения шейного отдела позвоночника.

По окончании лечения, обычно,назначают прием хондропротекторов, которые восстанавливают хрящевую ткань. Если защемление нерва шейного отдела позвоночника не сопровождается осложнениями, например, грыжей, то заболевание, обычно, устраняется без последствий. По необходимости может понадобиться дальнейшее лечение для устранения причины, которая вызывает защемление (ожирение, артрит, остеохондроз и прочее).

Первая помощь, если защемило шею

Как же бывает неприятно и больно, когда, проснувшись утром, не можешь повернуть головы, потому что движение сковывает резкая боль. Такое случается, когда защемило нерв в шее. Если случилась такая неприятность, нужно действовать быстро и уверенно, чтобы как можно быстрее избавиться от боли.

Почему возникает боль в шее?

На медицинском языке защемление шеи называется радикулопатией. Возникает данное патологическое состояние в случаях, когда нервные корешки, локализированные в шейном отделе позвоночника, сдавливаются мышцами.

Защемление может произойти в результате травмы, падения, возрастных деформаций, ожирения, гиподинамичного образа жизни, спазма спинных мышц, спондилоартрита, новообразования.

Но чаще всего защемление шейных корешков происходит, если пациент резко повернул головой, переохладился, выполнял непосильную физическую нагрузку, спал ночью в неудобной позе.

Симптомы заболевания

Клинические проявления данного заболевания имеют настолько выраженный характер, что если пациент хоть раз в жизни испытывал их, то никогда не забудет и не спутает ни с каким другим недугом. Чаще всего симптомы защемления нервных окончаний появляются резко и ярко выраженно. Пациент ощущает такие признаки:

• резкую колющую и рвущую боль в области шеи, плечевого пояса и лопаток, которая может иметь приступообразный или постоянный характер;
• слабость мышц верхних конечностей вплоть до паралича;
• головокружение и головную боль;
• чувство онемения в конечностях, ключицах и языке;
• боль в грудной клетке, которая очень похожа на приступ стенокардии.

Учитывая то, что параллельно с нервными пучками идут кровеносные сосуды, то резкое их сдавливание может иметь серьёзные последствия:

• приступы мигрени;
• нарушения слуха и зрения;
• резкие перепады давления;
• ухудшение памяти;
• ишемический инсульт головного мозга.

Правила первой помощи

Защемило шею, что делать? Ответ на этот вопрос хотят знать многие читатели, с которыми уже случалась подобная ситуация. Первое, что нужно сделать, если случился прострел в шее, так это успокоиться и максимально расслабить пораженный участок. Для этого рекомендуется лечь на ровную поверхность, можно подложить небольшой валик или ортопедическую подушку. После того как боль немного стихнет, самое время применить медикаментозные препараты.

Хорошо зарекомендовали себя препараты нестероидного противовоспалительного действия. Это Ибупрофен, Нурофен, Нимид, Диклофенак, Ортофен, Диклоберл. Данные препараты можно купить в аптеке без рецепта. Таблетку нужно запить небольшим количеством воды. Если это возможно, то лучше ввести препарат с помощью внутримышечной инъекции, тогда терапевтический эффект наступит намного быстрее.

Стоит обратить внимание, что препараты группы НПВП имеют побочное влияние на органы ЖКТ. С особой осторожностью их применяют пациенты, имеющие в анамнезе гастрит, язву желудка или двенадцатиперстной кишки.

После купирования приступа острой боли необходимо растереть пораженный участок согревающими противовоспалительными линиментами. Это Фастумгель, Финалгон, Капсикам, Апизартрон, Меновазин.

При защемлении шейного отдела позвоночника рекомендуется укутать спину и шею, тело держать в тепле и полностью исключить сквозняки и переохлаждение.

Рецепты народной медицины

Если защемление шеи случается часто, то можно попробовать применить рецепты народной медицины. Стоит отметить, что среди подручных продуктов и растений можно найти достаточно эффективные лекарственные средства. В первую очередь это всем известные листья хрена, которые каждая хозяйка использует для консервирования овощей. Один листик этого растения, обдают кипятком и слегка отбивают кухонным молоточком. На область с прострелом прикладывают лист хрена, сверху его покрывают пищевой пленкой или компрессной бумагой и укутывают теплым шарфом. Для получения хорошего лечебного воздействия компресс выдерживают примерно час.

Снять боль и воспаление поможет растирка, приготовленная из самогона и лавровых листьев. Также хорошо зарекомендовала себя мазь, приготовленная из молотого лавра и можжевельниковых игл, которые заливаются топленым жиром.

Отзывы пациентов утверждают, что хорошо снимают боль линименты, приготовленные на основе сабельника. Но рекомендации по их использованию должен дать врач.

Прогноз и профилактика

В целом защемление нервных окончаний в шейном отделе позвоночника хорошо поддается лечению и очень редко приводит к инвалидизации пациента. Но в любом случае, если случился прострел, необходимо обратиться к невропатологу и пройти тщательное обследование, чтобы исключить протрузию, межпозвоночную грыжу, остеохондроз или новообразование.

Чтобы впредь не повторялись подобные проблемы, необходимо укреплять мышцы шеи. Для этого существуют специальные комплексы упражнений ЛФК. Лучше всего, если первые занятия выполняются под руководством опытного инструктора во избежание травматизации. Благоприятно воздействует на позвоночник плаванье и йога.

Также необходимо слышать свое тело. При выполнении монотонной сидячей работы не забывайте делать короткие физкультминутки, которые помогут уберечь шею от подобных заболеваний.

Продуло шею: что делать и как лечить

Прежде чем говорить о симптомах и способах лечения шейного миозита, про который в народе говорят «продуло шею», необходимо выяснить причины и механизм появления боли.

Шейный миозит. Почему болит шея

Миозит– воспаление скелетных мышц с образованием узелков внутри них и ноющей болью. Как правило, человек узнает о заболевании либо на утро, либо спустя какое-то время, если застудил шею днем. Его мышцы отекают и спазмируются, а при любом движении головы задевают нервные окончания. Это и порождает ноющую боль, которая может усиливаться при движении, при нажатии на область покраснения, и «отдавать» в другие части тела, например, плечо, лоб или лопатку.

Возможно ли обезопасить себя от шейного миозита? Да, возможно. Для начала необходимо избегать длительных и частых стрессов – это напрямую сказывается на иммунной системе. Стрессы вызывают сокращение мышц, как защитную реакцию организма. Это приводит к их спазмированности и возможному воспалению.

Также необходимо следить за температурой в помещении, не допускать сквозняков и переохлаждения. Проще всего приобрести специальное климатическое оборудование для этих целей.

Еще одной причиной появления шейного миозита может быть неправильная осанка и постоянное напряжение мышц шеи в связи с профессией: водители, скрипачи, офисные работники и другие. Если Вы долгое время сидите за компьютером, книгой или перед экраном в неудобной позе, стоит задуматься об изменениях на рабочем месте. Такая поза заставляет мышцы сокращаться чаще и способствует их спазмированности.

Если Вы спали в неудобной позе – это тоже может стать причиной появления шейного миозита.

Миозит – одно из самых частых заболеваний опорно-двигательной системы. Поэтому, если обобщить все вышесказанное:

1. Занимайтесь спортом – это даст Вам сил и энергии и укрепит организм.
2. Принимайте контрастный душ или закаляйтесь – нередко миозит возникает как осложнение после вирусных заболеваний: ОРВИ, гриппа, простуды и так далее.
3. Соблюдайте здоровый сон – не менее семи часов.
4. Правильное питание – залог отличного здоровья и настроения.

А теперь выясним, какие симптомы сопровождают миозит и чем он опасен.

Продуло шею – симптомы

Первый и самый главный симптом – асимметричная боль в области шеи. Как правило, Вы начинаете чувствовать ее утром, когда встаете с постели. Воспалившиеся за ночь волокна мышц давят на нервные окончания и при любом движении, например повороте головы, боль будет усиливаться. Нередко кожа в месте воспаления краснеет, и тогда речь идет о дерматомиозите.

При ощупывании больного места пальцами можно почувствовать небольшие уплотнения или узелки. Только учтите, что пальпация также усилит боль. Вам будет трудно держать голову ровно, и дискомфорт будет появляться мгновенно с сокращением мышц. Ухудшить состояние может даже изменение погоды.

Если Вы будете продолжать двигаться, то вскоре столкнетесь с ограниченным движением суставов. Велика вероятность мышечной атрофии.

Особая опасность миозита в том, что при распространении на область глотки и пищевода он может нарушить процесс дыхания – отсюда одышка, кашель и сложности с глотанием пищи. Плюс ко всему вышеперечисленному – общая слабость.

Для лучшего самочувствия используйте шейный воротник – он максимально расслабит шею и минимизирует ее движения.

Будет отлично, если Вы исключите на время болезни алкоголь, острую, жареную и жирную пищу из своего рациона. В этот период лучше насесть на витамины и антиоксиданты:

• рыба и морепродукты;
• яйца;
• ягоды, орехи и бобовые;
• овощи;
• нежирное мясо.

Миозит гораздо опаснее, чем кажется. Если принять своевременные меры, то лечение миозита составит от 2 дней до 2 недель. Во избежание осложнений обратитесь к врачу сразу же, как поймете, что Вас продуло.

Надуло шею – чем лечить

Существует несколько вариантов лечения: от тибетской школы медицины до народных методов. Но как бы Вы ни лечились, все методы сводятся к одному простому правилу: больше расслаблять воспаленные мышцы и дольше находиться в состоянии покоя.

Один из вариантов лечения тибетской школы медицины – это иглоукалывание с мануальной терапией, которые проводятся в несколько сеансов и, помимо решения проблем с миозитом, влияют на весь организм. Происходит улучшение кровотока, что способствует быстрому выведению продуктов обмена веществ. Кислород поступает к тканям быстрее и мышцы приходят в тонус.

Также применяется фитотерапия и точечный массаж, преследующие те же цели.

Иногда врачи изучают и вносят коррективы не только в общее состояние, но и в образ жизни и питания, поскольку при неблагоприятных условиях жизнедеятельности любое лечение будет лишь временной мерой.

В целом врачи стараются назначить полный комплекс процедур для быстрого и действенного лечения:

• избавление от боли и воспалений;
• улучшение мышечного тонуса;
• снижение спазмированности;
• избавление от застойных явлений.

Продуло шею – как лечить в домашних условиях

Если Вы не имеете возможности обратиться к врачу, можно воспользоваться проверенными средствами народной медицины или использовать согревающие мази.

1. В любой ближайшей аптеке Вам подскажут хорошую мазь для лечения миозита. Нанесите ее на шею и медленно втирайте круговыми движениями. После укутайте шею теплым шарфом и примите максимально расслабляющее положение. Ночью спите только на удобной подушке, чтобы мышцы шеи находились в покое. Предусмотрите отсутствие сквозняков и холода, поскольку это основная причина возникновения миозита.
2. Как уже говорилось, лучше приобрести специальную технику для создания оптимального микроклимата в Вашей комнате. Обогреватель и кондиционер помогут регулировать температуру, но будьте осторожны с последним: нередко кондиционер сам становится причиной простуд и воспалений – продувает и комнату, и Вас. Зимой, когда кондиционер включать нельзя, а проветрить хочется, есть лишь один надежный способ избежать сквозняков – бризер, компактная приточная вентиляция с подогревом. Бесшумная работа делает бризер почти незаметным, а свежесть 24 часа в сутки исключает возможность инфекционных и простудных заболеваний.
3. Если лимфоузлы не воспалены, то в этом случае позволяется проводить легкий самомассаж: слабыми движениями пальцев разминайте ту часть шеи и спины, которая болит, но только после нанесения мази или специального масла.
4. Если температура тела начнет расти, принимайте жаропонижающие препараты.
5. Если же боль стала нестерпимой, лечение не приносит плодов в течение 2–3 дней или воспалились лимфоузлы, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Не стоит откладывать обращение к врачу, поскольку миозит может принимать гнойную форму, которую нередко приходится лечить операцией. А если заболевание вызвано инфекцией, Вам назначат курс антибактериальной терапии.

Прострелило шею, что делать?

Внезапное защемление нервного окончания вне зависимости от этиологии провокатора происходит и в шейном отделе. Прострел – резкая боль, приводящая к ухудшению двигательной активности, болевому синдрому, локализованному не только в месте поражения.

Местом локализации поражения, приводящего к жалобам типа «сводит шею с правой стороны», «прострелило в шее», «свело шею», становится шейный отдел позвоночника в силу его высокой функциональности и специфического обустройства.

Причины прострела шеи

В отличие от поясничного отдела, который при простреле ограничивает подвижность всего организма, мышцы шеи при поражении подвергают ограничениям голову, плечи, иногда верхние конечности. Компрессия нервных корешков в этом случае не менее опасна, потому что приводит к нарушению деятельности кровеносных сосудов. Через шею проходят сонные и позвоночные артерии, снабжающие кислородом головной мозг.

Поражения нервных корешков в шейном отделе позвоночника могут привести к нарушению тока ликвора в спинном мозге, потере функциональности верхних конечностей, утрате зрения и слуха. Если шею свело, и сильная боль вызвала спазм мышц, пытающихся скомпенсировать нарушенную работу позвонков, это может быть остеохондроз, радикулит, межпозвонковая грыжа. Любая из этих причин, требует немедленной диагностики, длительного и систематического лечения.

Защемить шею может, как из-за влияния отдельного негативного фактора, так и по нескольким причинам, оказывающим кумулятивное воздействие. Зажатый нервный корешок — это следствие:

• дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике при остеохондрозе,
• травматического повреждения шейных позвонков:
• воспалительного процесса,
• переохлаждения,
• дисфункции желез внутренней секреции,
• онкологического новообразования,
• спазма мышц от чрезмерной физической нагрузки,
• гипотонии, длительного нахождения в неудобном, статическом, положении,
• обострения системного или хронического заболевания в организме.

Наиболее частыми причинами, по которым может скрутить шею в этом причинно-следственном ряду, выступают травмы и остеохондроз. Патологии позвоночника, поражающие людей во все более молодом возрасте вследствие перманентного деструктивного процесса в организме, стали настоящей пандемией современного общества.

Любые серьезные симптомы в шее, чаще всего появляются вследствие опасных заболеваний и нуждаются в немедленном лечении. Скованность шейных мышц приводит к повреждению мозга, наступившего вследствие кислородного голодания.

Первая помощь

Первое, что нужно делать, если проявились признаки нарушений двигательной активности в шее, сопровождаемые резкой, простреливающей болью – обеспечить иммобилизацию поврежденного сегмента.

Свести шею может в любой момент, и, если это случилось на работе после резкого движения, нужно обеспечить спине максимальный покой. Лечь на твердую ровную поверхность, пусть даже и на пол, постаравшись, чтобы шея была максимально неподвижной, а колени – приподнятыми. Прием обезболивающего лекарства в этом случае обязателен, непременно нужно постараться расслабить скованный болью позвоночник.

При сильной простреливающей боли в шее, времени на обдумывание вопроса, что делать, если прострелило шею, уже не остается. Без оказания должной врачебной помощи, это приведет к значительным повреждениям.

Можно смазать место локализации согревающей мазью, а если ничего нет под рукой, просто тепло укутать. Ни в коем случае не стоит следовать настоятельным советам окружающих и принимать какие-либо медикаментозные препараты.

Прихватить может по разным причинам, и в некоторых случаях препарат, не соответствующий характеру патологии, даже дополнительно навредит. Как только боль отступит, и шею перестанет сковывать до невозможности повернуть голову, следует немедленно обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения должных лечебных мер.

Диагностика и лечение защемления в шее

Диагноз при жалобе «сводит мышцы в верхнем отделе позвоночного столба» предполагает широкий спектр возможных поводов и требует проведения целого комплекса диагностических мероприятий.

Жалоба «не могу повернуть голову» при первоначальном обращении, приводит к неврологу или ортопеду, который и проводит первичный осмотр, сопровождаемый сбором анамнеза. Влияние синдрома на близко расположенные органы и степень чувствительности могут многое подсказать опытному специалисту, и он сможет определиться с дальнейшим процессом диагностирования.

Иногда, для выставления диагноза, достаточно рентгенографического снимка, но, если из него не ясно, по какой причине могло вступить в шею, назначается МРТ и компьютерная томография. Эти два метода дают более выраженную клиническую картину при неврологических повреждениях.

Если произошедшая неприятность сопровождалась нарушениями зрения или другими патологическими проявлениями, врач назначает дополнительные исследования. При нарушении зрительной функции, это может быть электроэнцефалограмма, реоэнцефалография, исследование глазного дна.

Методы лечения определяются только после выставления профессионального диагноза. Возможно, для его осуществления придется пройти обследование и у других специалистов. Но медлить с этим нельзя ни в коем случае, потому что от верхней части позвоночника зависит снабжение и полноценная деятельность головного мозга. Кислород, питательные вещества, ликвор, снабжающий мозг и предотвращающий его повреждения – все транспортируется через жизненно важные шейные транспортные магистрали.

Любая патология в позвоночнике зависит от образа жизни, который ведет человек. Профилактическими методами в данном случае могут служить правильное питание, двигательная активность, здоровый сон, предотвращение возможных повреждений.