Для увлажнения влагалища

Народные средства от сухости влагалища

Некоторые женщины предпочитают лечить сухость влагалища при помощи природных средств.

Сухость влагалища может поражать не только женщин в период климакса, когда уровень эстрогена снижается. Этот симптом может причинять страдания и достаточно молодым женщинам. Для лечения сухости влагалища существует много безрецептурных препаратов; врачи наиболее часто назначают гормональные препараты. Тем не менее, некоторые женщины предпочитают лечить сухость влагалища при помощи природных средств.

Причины сухости влагалища

Уменьшение вагинальной смазки может произойти по нескольким причинам. Очень важно выявить и устранить эту причину. Образ жизни, питание, гормональные изменения в организме и некоторые лекарственные препараты являются наиболее очевидными причинами сухости влагалища. У некоторых женщин более глубокие психологические проблемы могут сыграть свою роль, поэтому требуют целостного и деликатного подхода.

Наиболее распространенной причиной сухости влагалища является изменение гормонального фона. В период менопаузы и постменопаузы, когда организм испытывает гормональный дисбаланс, уровень эстрогена уменьшается. Из-за гормональных факторов сухость влагалища чаще встречается в возрасте от 40 до 60 лет. Поскольку эстроген – это жирорастворимый гормон, снижение его уровня может отмечаться у женщин, которые соблюдают строгую диету (с низким содержанием жира). Чтобы не было сухости влагалища, нужно употреблять в пищу здоровые жиры.

Сухость влагалища также чаще встречается у женщин, которые испытывают сильный стресс. Другими причинами сухости влагалища могут быть: применение антигистаминных препаратов и хирургические процедуры, которые нарушают гормональный баланс (удаление яичников, гистерэктомия). Когда вы займетесь поисками причин, то сможете также обнаружить, что негативный опыт, вредные привычки (курение), особенности психики и даже отношение к сексуальности и своему телу могут быть ответственны за развитие сухости влагалища.

Средства для лечения сухости влагалища

Природные смазочные материалы и вагинальные суппозитории (пессарии) – это самые эффективные средства при сухости влагалища.

Суппозитории витамина Е повышают содержание влаги во влагалище

Витамин Е известен своими увлажняющими эффектами и является ценным компонентом во многих косметических средствах. Этот жирорастворимый антиоксидант можно наносить на стенки влагалища, чтобы облегчить симптомы сухости. Содержащие витамин Е суппозитории сравнили с другими типами пессариев и эстрогенной гормональной терапией. Исследование показало, что интравагинальное введение витамина Е улучшает симптомы вагинальной сухости, повышает содержание влаги и не оказывает побочных эффектов.

Природная смазка из экстракта лозы киви – средство из Новой Зеландии

Экстракт лозы киви считается побочным продуктом сбора плодов киви и остается в земле. Однако из лозы можно извлечь вещества и сделать увлажняющий крем, который имитирует обычную смазку женщины. Эта смазка не разрушает баланс влагалища и поддерживает его естественный рН баланс. Это увлажняющее средство было создано в Новой Зеландии в 1980-х годах, но сейчас оно присутствует во многих странах.

Алоэ вера – также эффективное средство при сухости влагалища

Гель алоэ вера можно применять для устранения сухости различных частей тела (в том числе и влагалища). Удалите колючки, разорвите листик алоэ по боковой стороне, выдавите сок и нанесите его на области, которые требуют смазки. Вы также можете купить готовый гель алоэ вера, если у вас нет растения. Также можно смешивать гель алоэ вера с порошком скользкого вяза. Эта смесь может помочь справиться с воспалением и зудом во влагалище. Порошок должен быть добавлен к гелю так, чтобы получилась паста, которую можно наносить на внутренние и внешние области влагалища.

Кокосовое и оливковое масла – природные средства при сухости влагалища

При использовании кокосового или оливкового масла в качестве смазки, убедитесь, что они являются органическими и не имеют никаких добавок. Эти средства доставят во влагалище здоровую дозу хороших жиров; они прекрасно подходят для омоложения тканей. Эти масла также должны быть включены в ваш ежедневный рацион, поскольку способствуют выработке женских половых гормонов.

Мазь календулы и окопника – растительные средства при сухости влагалища

Когда уровень эстрогенов снижается, ткань влагалища становится более восприимчивой к различным инфекциям. Календула и окопник обладают исцеляющими кожу и антимикробные свойствами. Поэтому именно эти растительные средства могут восстановить поврежденные ткани. Мазь календулы или окопника можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях, а затем применять для облегчения симптомов. Применение окопника должно быть ограничено короткими периодами времени, поскольку это растение содержит химические вещества (пирролизидиновые алкалоиды), которые могут повредить печень при избыточном поступлении в организм.

Травы, которые нормализуют уровень гормонов эстрогенов

Некоторые растительные средства повышают уровень гормона эстрогена в организме женщины, другие – оказывают гормоноподобное действие. Поэтому некоторые растения эффективны при климаксе и способствуют устранению ряда характерных для него симптомов, включая сухость влагалища. Однако, перед применением любого из приведенных ниже растений необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что эти средства не взаимодействуют с препаратами, которые назначил вам врач.

Цимицифуга. Это растительное средство может помочь при сухости влагалища. Ее можно принимать в высушенном виде или в виде настойки с водой или чаем.

Витекс помогает нормализовать половые гормоны и может помочь устранить многие характерные для климакса симптомы, включая сухость влагалища. Это средство можно купить в виде капсул, чая и жидкого экстракта.

Дягиль имеет долгую историю применения в традиционной китайской медицине. Это растительное средство помогает свести к минимуму симптомы климакса. В сочетании с травами, такими как цимицифуга, авраамовы ягоды и сибирский женьшень, дягиль полезен при приливах и способствует устранению сухости влагалища. Дягиль очень полезен для женского здоровья.

Согласно некоторым исследованиям, сибирский женьшень обладает эстрогеноподобным действием. Поэтому это растительное средство устраняет сухость влагалища. Женьшень можно применять в форме добавки, настойки или чая.

Изменения в образе жизни, которые могут улучшить смазку влагалища

При климаксе необходима диета, которая приводит в баланс гормоны. Половым гормонам нужен жир. В первую очередь вы должны обогатить свою диету ценными жирными кислотами (омега-3). Рыба, льняное семя, кунжут и семена подсолнечника являются хорошими источниками омега-3 жирными кислотами.

Ешьте продукты, которые содержат изофлавоны (семена льна, бобовые, орехи, вишни и яблоки) и поэтому помогают регулировать уровень эстрогена. Вы также должны употреблять богатые витаминами А и В продукты. Поскольку смазка влагалища связана с гидратацией организма, убедитесь, что вы пьете достаточно воды.

Женщина должна регулярно выполнять физические упражнения. Надпочечники и яичники стимулируются благодаря физическим упражнениям, а также укрепляется сердечно-сосудистая система. Кроме того, нормализуется гормональный баланс, снижается уровень стресса и увеличивается приток крови во влагалище.

Будьте внимательны к составу применяемых косметических средств. Ограничьте применение пены для ванн, вагинальных лосьонов и спреев. Все эти косметические средства только ухудшают состояние при сухости влагалища. Приведенные в статье средства – это лучший способ лечения сухости влагалища. Также при помощи растительных средств можно избавиться от приливов. Хотя растительные средства действуют более мягко и более медленно, но они намного эффективнее в долгосрочной перспективе и безопаснее.

Увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе

Вагинальная сухость – неизбежный признак менопаузы. Многие женщины не обращают должного внимания на этот факт и пытаются мириться с ним, но терпеть сухость противоестественно и опасно. Для устранения подобных неприятных симптомов существуют специальные увлажняющие средства.

Как выбрать средства для интимной гигиены женщине за 50

С наступлением климактерического возраста в женском организме выработка гормона эстрогена постепенно снижается, что влечет за собой определенные последствия. Частым сопровождением менопаузы является сухость слизистой и боль во влагалище. Причинами таких недомоганий выступают стресс, прием антибиотиков, вредные привычки, отсутствие секса и др. Сухость влагалища ослабляет иммунитет, повышая риск развития воспалительных заболеваний. Для улучшения состояния необходимо правильно выбирать увлажняющие средства для интимной гигиены при климаксе.

Что должно входить в состав средства­

При покупке увлажняющих средств, предназначенных для ухода за деликатной зоной, женщинам необходимо обращать особое внимание на то, что входит в состав продукции. Она должна:

• содержать молочную кислоту, позволяющую сохранить оптимальный баланс микрофлоры;
• иметь D-пантенол, облепиховое масло, экстракты лекарственных трав;
• быть pH-нейтральной;
• не содержать ароматических веществ, отдушек;
• включать большое содержание жиров;
• иметь антибактериальное вещество и витамин Е.

Интимное мыло для гигиены обязательно должно быть жидкое, чтобы находящиеся в нем полимеры не вызывали раздражения и легче смывались водой. Крем для увлажнения интимной зоны не должен содержать красители. Как правило, продукт обладает нежным тонким ароматом благодаря наличию натуральных компонентов (экстракта шалфея или ромашки). Для чувствительной кожи, которая склонна к появлению раздражения, необходимо выбирать средство с алоэ вера.

Какие препараты от сухости в интимной зоне лучше

Современный рынок ухаживающих средств включает в себя большое число наименований, у каждого из которых есть свои показания и особенности применения. Кроме того, их цена сильно будет варьироваться в зависимости от производителя. Вот несколько самых популярных и востребованных увлажняющих средств для интимной гигиены при климаксе:

Снимает болевые ощущения при половом контакте. Помогает устранить сухость влагалища.

Обладает увлажняющим мощным эффектом. Способствует выработке натуральной смазки.

Применяется лишь после врачебного осмотра. Содержит эстрадиол, благодаря которому устраняется сухость.

Крем от сухости в интимной зоне действует мягко, отлично ухаживает за слизистой влагалища.

Быстро снимает жжение. Нормализует микрофлору.

Смазки

При климаксе врачи рекомендуют не прекращать заниматься сексом. Регулярная половая жизнь поможет держать стенки влагалища в тонусе. Даже несколько дней воздержания от близости может способствовать возникновению сухости и трещин во влагалище, из-за чего женщине будет больно заниматься сексом. Можно бороться с проблемой при помощи лубриканта (искусственной смазки), который имеет низкий уровень pH. Самыми популярными на рынке являются следующие смазки:

Негормональный препарат. Легко восполняет нехватку влагалищного естественного секрета.

Услада. Интимный гель-смазка при климаксе

Интенсивно увлажняет и усиленно регенерирует слизистые. Обладает заживляющими свойствами.

Flutschi Origina. Гель смазка

Надолго увлажняет влагалище. Значительно облегчает скольжение.

7 натуральных средств, чтобы победить сухость в интимной зоне

Кунжутное масло, как и масло чайного дерева, отлично увлажняет интимную зону, убивает бактерии и облегчает симптомы сухости. Очень важно использовать эти масла в умеренных количествах.

Сухость в интимной зоневозникает, когда количество выделяемой организмом естественной смазки уменьшается. В результате вагина теряет своё естественное увлажнение.

С этой проблемой приходится сталкиваться многим женщинам, особенно в период менопаузы.Именно в это время в женском организме сокращается выработка эстрогенов и прогестерона.

Сухость в интимной зонеможет беспокоить женщину и в другие моменты жизни. Бывает, что её вызывают бактериальные и грибковые инфекции, стрессы, диабет или использование неподходящих средств интимной гигиены.

Если сначала многие женщины не обращают внимание на отсутствие выделений, то со временем к нему добавляются и другие симптомы. Это заставляет женщину начинать поиск подходящих средств для избавления от этой проблемы.

Симптомы, которыми сопровождается сухость в интимной зоне:

• Жжение во влагалище
• Раздражение и зуд
• Боли во время полового акта
• Частое желание опорожнить мочевой пузырь

Сегодня мы поговорим о 7 любопытных натуральных средствах, на которые стоит обратить внимание, если вы страдаете от сухости в интимной зоне и хотели бы облегчить её неприятные симптомы.

1. Отвар из ромашки

Местные ванночки из отвара ромашки успокаивают проблемную зону и облегчают состояние при сухости во влагалище, вызваннойснижением выработки эстрогенов во время менопаузы.

Противовоспалительные свойства ромашки помогают успокоить раздражение и снять зуд.

Ингредиенты

• 2 горстки цветков и листьев ромашки
• 1 литр воды

Приготовление

• Доведите до кипения литр воды. Как только вода закипит, добавьте в кастрюлю листья и цветки ромашки.

2. Куркума

Антибактериальные свойства куркумы делают её нашим верным союзником в борьбе с сухостью в интимной зоне.Куркума помогает в том случае, если причиной проблемы является вирусная инфекция.

Регулярное употребление куркумы послужит отличной профилактикой вагинальной сухости. Также эту специю можно использовать и для лечения этой проблемы.

Ингредиенты

Приготовление и применение

• Перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.
• Нанесите средство на область влагалища на пару минут, после чего смойте большим количеством воды.

3. Алоэ вера поможет победить сухость в интимной зоне

Гель, содержащийся в листьях алоэ вера, является отличным увлажняющим средством.Он помогает бороться с сухостью вагиныи восстанавливает её естественный рН-баланс.

Усилить эффект алоэ вера поможет молоко — содержащаяся в нем молочная кислота необходима для восстановления бактериальной микрофлоры интимной зоны.

Ингредиенты

• 2 столовых ложки геля алоэ вера
• 1 столовая ложка жидкого молока (10 мл.)

Приготовление и применение

• Хорошо перемешайте гель алоэ вера и молоко. Нанесите смесь на проблемную область.
• Для достижения оптимальных результатов повторяйте процедуру ежедневно.

4. Валериана

Отвар валерианы хорошо известен своими успокаивающими свойствами.Это целебное растение помогает справиться со стрессом и другими негативными эмоциями, которые влияют и на физическое самочувствие человека.

По этой причине отвар валерианы может помочь вам в лечении сухости интимной зоны.

Ингредиенты

• 2 чайных ложки валерианы (10 г.)
• 1 стакан воды (250 мл.)

Приготовление

• Налейте в кастрюлю стакан воды, через некоторые время добавьте валериану. Через 2 минуты снимите кастрюлю с огня.
• Дайте отвару настояться. Примите его перед сном.

5. Календула и мальва

Антибактериальные свойства календулы помогают справиться с инфекциями, которые провоцируют сухость в интимной зоне.

Благодаря мальве этот рецепт станет натуральным увлажняющим средством, которое быстро избавит вас от неприятных симптомов сухости влагалища.

Ингредиенты

• 100 г. календулы
• 100 г. мальвы
• 5 л. воды

Приготовление

• Залейте травы 5 литрами воды и дайте им настояться как минимум 12 часов.
• Процедите получившийся настой и нагрейте его для приготовления местной ванны.

6. Кунжутное масло

Кунжутное масло служит натуральным увлажняющим средством. Такой лубрикант полностью безопасен и отлично подходит для интимной зоны.Он поможет вам восстановить естественное увлажнение влагалища.

Ингредиенты

• 6 капель кунжутного масла
• 1 ватный диск

• Смочите ватный диск кунжутным маслом для последующего нанесения лёгкими массажными движениями на проблемную зону.
• Повторять процедуру рекомендуется каждый день на протяжении одной недели.

7. Масло чайного дерева

В некоторых случаях именно бактерии являются виновниками сухости влагалища. Также они могут вызывать неприятный запах. В этом случае масло чайного дерева может стать наилучшим решением.

Это эфирное масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому оно поможет вам избавиться от инфекций, которые стали виновниками сухости в интимной зоне.

Также масло чайного дерева является натуральным лубрикантом, благодаря чему вы сможете поддерживать интимную зону увлажнённой.

Безусловно, злоупотреблять маслом чайного дерева не стоит. Также нужно помнить, что наносить это средство нужно только на внешние половые органы.

Применение

• Нанесите 3 капли масла чайного дерева на нижнее белье или протрите внешнюю часть вагины ватным диском с 3 каплями этого эфирного масла.

Увлажняющие средства при сухости влагалища в менопаузе – крем, гель, свечи, народные рецепты

Наступление возрастной перестройки организма женщины сопровождается дискомфортными ощущениями и неприятными симптомами, одним из которых является сухость влагалища при климаксе.

Терпеть такие проявления не только не обязательно, но даже вредно для здоровья. В настоящее время существует много средств и методов справиться с проблемой и повысить качество своей жизни.

Причины дискомфорта

Наступление климакса характеризуется изменением гормонального фона женщины. Эстрогены, вырабатываемые организмом, регулируют производство слизи шейкой матки и влагалищным эпителием. Естественная микрофлора и выделяемый секрет способствуют комфортному состоянию и препятствуют развитию бактерий.

С возрастом производство эстрогенов падает, секрета вырабатывается мало, и дискомфорт начинает беспокоить уже не только при половом контакте, но и в спокойном состоянии. Сухость в интимной зоне – нежелательное состояние для женского организма.

Появившийся дискомфорт может привести к серьезным проблемам:

• Развитию кандидоза и других инфекций;
• Травмам эпителия;
• Переходом инфекций на органы, расположенные рядом;
• Боль при половых контактах.

Средства против сухости при климаксе

При местных проявлениях климакса лечение должно включать подходящие средства гигиены и препараты, воздействующие непосредственно на зону дискомфорта.

Интимная гигиена

При климаксе важность интимной гигиены не менее значима, чем в молодом возрасте. В этот период рекомендуется отказаться от обычного мыла, так как оно только усугубит дискомфорт. Для мытья наружных половых органов следует использовать специальные увлажняющие средства для интимной гигиены, которые соответствуют следующим требованиям:

• Имеют в составе молочную кислоту, вытяжки из лекарственных трав, Д-пантенол, натуральные растительные масла;
• Обладают нейтральным уровнем РН.

Осуществление гигиенического ухода (подмывания с подходящим моющим средством) – это необходимая, но недостаточная мера в борьбе с сухостью интимных зон. Дополнительными препаратами для увлажнения являются специальные свечи, гели и кремы.

Важно!Подбор необходимого препарата выполняется врачом-гинекологом индивидуально каждой пациентке.

Препараты этой группы имеют легкую консистенцию и прозрачный цвет. Применять гель необходимо на слизистую, распределяя равномерно с помощью прилагаемого приспособления. Данными средствами рекомендуется пользоваться перед половым контактом и в промежутках курсов более насыщенной терапии.

В климактерический период часто врачами назначаются такие гормоносодержащие препараты:

Климара с эстрадиолом.

Способствует тканевой регенерации и насыщенности органов кислородом.

Восстанавливает слизистую влагалища. Содержит эстрадиол.

Увлажнит эпителиальные ткани, укрепит их и нормализует функционирование.

Наиболее популярный гель, который имеет в своем составе хлоргексидин, молочную кислоту и гормональный компонент (эстриол). Действие препарата нацелено на устранение неприятных ощущений и восстановление здорового РН-баланса.

Гель с гормональной составляющей – наиболее предпочтительный вариант при менопаузе. Если нет возможности приобретения данных препаратов, то могут применяться гомеопатические средства. Например,Гинокомфорт и Могтавит.

Изменения в слизистой оболочке влагалища происходят из-за падения уровня эстрогенов, поэтому наиболее действенными оказываются средства содержащие гормоны.

Крем от сухости в интимной зоне оказывает следующее действие:

• Восстанавливает микрофлору;
• Приводит в норму состояние мышц уретры и влагалища.

Крем для гигиены интимных зон при климаксе вводится при помощи специального наконечника (который прилагается к препарату) максимально равномерно по стенкам. Использовать его следует после гигиенических процедур на половые губы и слизистую.

Важно!Возвращение упругости тканям служит профилактикой выпадения органа.

К наиболее популярным препаратам относятся:

Эстриол с эстрогеном.

Усиливает выработку секрета, нормализует РН.

Содержит эстриол. В числе полезных свойств – улучшение кровообращения, восстановление эластичности эпителия, укрепление местного иммунитета.

Эвальгин с эстрадиолом.

Предназначен для приведения в норму системы выделения секрета. Использование средства способствует тому, что смазка при климаксе восстанавливается, а зуд интимных мест проходит.

Свечи

Принцип воздействия свечей тот же, что и у кремов и гелей. Отличие состоит в более пролонгированном действии: от введения до постепенного растворения.

При менопаузе лечение осуществляется гормональными суппозиториями путем их введения во влагалище. Такое воздействие наиболее предпочтительно при возрастной атрофии слизистой оболочки влагалища.

В числе хорошо себя зарекомендовавших свечей:

Препарат оказывает комплексное действие, включая профилактику дисплазии и бактериальных инфекций. Создает необходимый баланс РН, восстанавливает слизистую.

Который нормализует выработку секрета и улучшает кислородный обмен.

Свечи Овипол Клио.

Которые нормализуют РН, поднимают местный иммунитет, снимают сухость.

Народные рецепты

Пересохшую слизистую можно в некоторых случаях лечить народными рецептами в дополнение к основной терапии.

Ванночки с пустырником.

Приготовление:

• Траву пустырника (60 грамм) заливают 0,5 л кипятка;
• Томят на плите 3 минуты;
• Настаивают полчаса;
• Процеживают;
• Добавляют отвар в сидячую ванночку.

Масляный тампон.

Оливковое масло берется в качестве основы для приготовления тампонов. Оно разводится с витамином Е в масляной форме. Составом пропитывается стерильный тампон и помещается во влагалище на 5 минут.

Отвар календулы для спринцеваний.

Приготовление:

• Сухая трава (30 грамм) заливается стаканом кипятка;
• Настаивать четверть часа.

Применять рекомендуется до 5 раз в течение недели или через день.

Применение препаратов от сухости влагалища позволяет нормализовать выработку секрета и служит профилактикой многих заболеваний.