Как избавиться от кашля сухого в домашних условиях

Как избавиться от кашля сухого в домашних условиях

РЕГИСТРАЦИОННЫЙ НОМЕР:P N000195/01-140211

ТОРГОВОЕ НАЗВАНИЕ ПРЕПАРАТА:Цитовир®-3

МЕЖДУНАРОДНОЕ НЕПАТЕНТОВАННОЕ ИЛИ ГРУППИРОВОЧНОЕ; НАЗВАНИЕ:Альфа-глутамил-триптофан + Аскорбиновая кислота + Бендазол

ЛЕКАРСТВЕННАЯ ФОРМА:капсулы

СОСТАВ (НА ОДНУ КАПСУЛУ):

АКТИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА:Альфа-глутамил-триптофан натрий(Тимоген® натрий) 0,5 мг; Аскорбиновая кислота 50 мг; Бендазола гидрохлорид (Дибазол) 20 мг; вспомогательные вещества: лактоза моногидрат, кальция стеарат; достаточное количество для получения массы 170 мг

СОСТАВ ОБОЛОЧКИ КАПСУЛ:Корпус: титана диоксид 2 %, желатин до 100%. Крышечка: титана диоксид 2 %, краситель солнечный закат жёлтый 0,2190 %, краситель азорубин 0,0328 %, желатин до 100%.

ОПИСАНИЕ:Твердые желатиновые капсулы № 3 с белым корпусом и оранжевой крышечкой. Содержимое капсул – порошок белого или почти белого цвета без запаха.

ФАРМАКОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ГРУППА:иммуностимулирующее средство

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ:Препарат является средством этиотропной и иммуностимулирующей терапии, обладает противовирусным действием в отношении вирусов гриппа А и В и других вирусов, вызывающих острые респираторные вирусные заболевания. Бендазол индуцирует в организме выработку эндогенного интерферона, обладает иммуностимулирующем действием (нормализует иммунный ответ организма). Ферменты, выработка которых индуцируется интерфероном в клетках различных органов, ингибируют репликацию вирусов. Альфа-глутамил-триптофан (тимоген) является синергистом иммуностимулирующего действия бендазола, нормализуя Т-клеточное звено иммунитета. Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета; нормализует проницаемость капилляров, уменьшая тем самым воспаление; проявляет антиоксидантные свойства, нейтрализуя кислородные радикалы, сопровождающие воспалительный процесс; повышает устойчивость организма к инфекции.

ФАРМАКОКИНЕТИКА:При приёме внутрь препарат полностью всасывается из желудочно-кишечного тракта. Биодоступность бендазола – около 80%, альфа-глутамил-триптофана – не более 15%, аскорбиновой кислоты – 90%. Метаболиты аскорбиновой кислоты и бендазола выводятся с мочой. Альфа-глутамил-триптофан под воздействием пептидаз расщепляется на L-глутаминовую кислоту и L-триптофан, которые используются организмом в пептидном синтезе.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:Профилактика и комплексная терапия гриппа и острых респираторных вирусных инфекций у взрослых и детей старше 6 лет.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:Гиперчувствительность к компонентам препарата, беременность, детский возраст до 6 лет.

С ОСТОРОЖНОСТЬЮ:в период грудного вскармливания применение возможно, если предполагаемая польза для матери превышает потенциальный риск для ребёнка.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ:Взрослым и детям старше 6 лет с целью профилактики и лечения внутрь по одной капсуле 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс применения – 4 дня. Профилактический курс, при необходимости, повторяют через 3-4 недели.

ПОБОЧНОЕ ДЕЙСТВИЕ:Аллергические реакции, кратковременное снижение артериального давления.

ПЕРЕДОЗИРОВКА:Симптомы: кратковременное снижение артериального давления у больных с вегетососудистой дистонией, пожилого возраста. Необходим контроль за функцией почек, артериального давления и концентрации глюкозы в крови.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ:Не выявлено.

ОСОБЫЕ УКАЗАНИЯ:Препарат не влияет на способность управлять транспортными средствами и заниматься другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

ФОРМА ВЫПУСКА:Капсулы. По 12 капсул в контурную ячейковую упаковку из плёнки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой. По 12 капсул в банки полимерные круглого сечения объемом 10, 20 или 30 мл с пробкой, с уплотнительным элементов и крышкой с контролем первого вскрытия. Одна контурная ячейковая упаковка или одна банка с инструкцией по применению в пачке из картона.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ:Хранить в сухом месте при температуре не выше 25º С. Хранить в недоступном для детей месте.

СРОК ГОДНОСТИ:3 года. Не использовать по истечению срока годности, указанного на упаковке.

УСЛОВИЯ ОТПУСКА:без рецепта

ПРОИЗВОДИТЕЛЬ/ОРГАНИЗАЦИЯ ПРИНИМАЮЩАЯ ПРЕТЕНЗИИ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ:ЗАО «Медико-биологический научно-производственный комплекс «Цитомед», Россия 191023, г. Санкт-Петербург, Мучной пер., д.2, тел/факс (812)315-88-34

Как вылечить сухой кашель быстро

Влажный кашель возникает на фоне остро развивающегося воспалительного процесса и способствует быстрому выведению микроорганизмов из верхних дыхательных путей. Защитная функция кашля в данном случае заключается в более продуктивном и быстром процессе выздоровления.

Сухой же кашель напротив не приносит облегчения и не способствует ускорению процесса выздоровления. Он лишь усиливает раздражение верхних дыхательных путей, постепенно переходя в изнурительные приступы, сопровождающиеся спазмами гортани и удушьем, а нередко заканчиваются рвотой.

Классификация сухого кашля

• острый– когда недуг длится не более 2-х недель;
• затяжное течение– при продолжительности кашля свыше месяца;
• хроническим сухой кашельстанет, когда его длительность перейдет 2-х месячный рубеж.

Причины возникновения сухого кашля

Появление сухого кашля обычно связывают с фактом перенесенного накануне острого респираторного заболевания. Это может быть банальное ОРЗ, а также трахеит, бронхит или грипп. Механизм возникновения сухого кашля связан с рефлекторно-защитным механизмом, направленным на устранение любых раздражающих дыхательные пути факторов. Учеными достоверно установлено свыше 50 подобных причин.

Существуют и причины провоцирующие сухой кашель, а именно недуг может быть следствием наличия туберкулеза, плеврита, бронхиальной астмы, присутствия инородных тел в дыхательных путях, наличия вредных привычек, а также излишней сухости воздуха в помещении.

Основные симптомы сухого кашля

• спастический кашель сопровождается периодическимипозывами на рвоту, а при продолжительном и непродуктивном кашле в исходе возможна рвота;
• заболевание сопровождаетсязаложенностью носа, гнусавостью и сиплым голосом;
• если недуг является осложнением острого воспалительного процесса, то может наблюдатьсяместное увеличение и болезненность лимфатических узлов;
• при остром развитии заболевания может бытьсубфебрильная температура, потливость, усталость и вялость.

Варианты лечения сухого кашля

Существует традиционные медикаментозные способы лечения сухого кашля и средства народной медицины. Все они направлены на снижении интенсивности кашлевых приступов, а в случае если кашель сопровождает острое воспалительное заболевание, то лечение направлено на появление мокроты, т.е. сухой кашель переводят в продуктивный влажный.

Успех лечения на все 100% состоит в точной постановке диагноза, это позволяет устранить причину недуга. Врач подбирает медикаментозные препараты для симптоматического лечения, это необходимо, чтобы подавить кашлевой рефлекс. Такие препараты не являются лечебными, но помогают избежать пневмоторакса и прочих неприятных осложнений.

Чтобы в домашних условиях максимально облегчить больному состояние необходимо:

• регулярно проводитьвлажную уборкубез использования агрессивных моющих средств;
• следить, чтобытемпература в помещении не поднималась выше 25С;
• обеспечить больногообильным теплым питьем;
• регулярно проводитьингаляции паром, в идеале купить небулайзер.

Медикаментозная терапия при сухом кашле

Лекарственные средства можно разделить надве большие группы, в первую будут входить химические вещества центрального действия, а во вторую – препараты, оказывающие эффективное действие на периферию.

Для разжижения и активного выведения мокроты применяютмуколитики, наиболее распространенными считаются: ацетилцистеин, бромгексин, амброксол, мукалтин, сироп алтея.

Эффективно подавлять деятельность кашлевого центра, расположенного в центральной нервной системе. Поможет в этом использованиепрепаратов на наркотической основе. Например, окселадин, кодеин, глайцин и прочие.

Никогда не употребляйте противокашлевые лекарства совместно с отхаркивающими. Они подавляют действие друг друга, что приводит к закупорке мелких бронхов мокротой и может повлечь летальный исход.

Народные средства в помощь при борьбе с сухим кашлем

• Подойдут любыепрогревающие средства, если период не острый. К примеру, можно взять горчичники, поставить мед. банки или растереть грудь прогревающими мазями.
• Действенный способ быстрого избавления от сухого кашля считаетсяотвар из лука, чеснока и молока. Для его приготовления необходима луковица среднего размера и небольшая головка чеснока. Их следует проварить в молоке, достаточно взять четверть литра молока. Затем в готовый отвар добавьте ложку меда и несколько капель сока мяты. Готовый состав пить по столовой ложке каждый час в течение дня. На следующее утро приготовить свежий отвар.
• Вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях помогут простые и высокоэффективные рецепты, главное не ждать мгновенного результата и не использовать их в качестве панацеи. В идеалесовмещайте методы народной медицины с назначениями врача, тогда лечение будет максимально продуктивным.
• Самый простой способзаключается в следующем. Возьмите небольшое полотенце и обильно смочите его в подогретом растительном масле. Затем сверху накройте полиэтиленом и тканью из льна, дополнительно можно укрыть теплым платком. На утро вы почувствуйте облегчение, кашель станет мягче.
• Можно на ночь нарисовать на грудисеточку из йода, это позволит прогреть дыхательные пути.
• Рецепты, в состав которых входит этиловый спирт, также имеют отличный результат в борьбе с сухим кашлем. Можно сделать смесь из водки или разведенного до 40 градусов спирта и смешать их с медом. Модно прибавить к составу желток одного куриного яйца. Готовый однородный состав употреблять по чайной ложечке три-четыре раза в день.
• Теплое молоко с медом— старый и проверенный временем способ перевести сухой кашель во влажный.
• Для размягчения мокроты подойдетаппликация на ночь. Для этого возьмите немного жира (в идеале использовать барсучий) смешать с горчицей и спиртом, можно добавить немного цветочного меда. Смесь необходимо равномерно распределить по верхней части спины. Затем смыть, как только состав высохнет.
• При сухом кашле помогаютингаляции. Наиболее действенные — это чесночные и эвкалиптовые. Для приготовления чесночной нужен стакан воды, пара зубчиков чеснока и чайная ложечка соды. Чеснок измельчить, залить стаканом воды и прокипятить. После добавить соду и можно подышать, накрывшись простынею минут 15-20. Вместо чеснока можно взять листья эвкалипта, чабреца или мать-и-мачехи.
• Ингаляции можно делать смаслами ароматерапии, для этой цели идеально подойдет масло мяты, эвкалипта или кедра. Несколько капель масла необходимо поместить в 0,5 литра горячей воды и подышать парами минут 10-15.

Лечение сухого кашля от Елены Малышевой (видео)

Сухой кашель способен существенно ухудшить качество жизни, поэтому своевременное лечение быстро вернет вас в строй. Строго соблюдая рекомендации лечащего врача, вы сможетебыстровылечить сухой кашель в домашних условияхкаку взрослого, так и у ребенка.

Как избавиться от сухого кашля в домашних условиях

Зачастую большинство людей воспринимают появление кашля, как один из симптомов какого-либо недуга. Тем не менее данная симптоматика в первую очередь является защитной реакцией организма, призванной обеспечить освобождение дыхательных путей от посторонних предметов или патогенов. По этой причине, многих волнует такой актуальный вопрос — как избавиться от сухого кашля в домашних условиях. Лечение может проводиться как посредством медикаментозных препаратов, так и с помощью народных средств, которые давно доказали свою высокую действенность.

Сухой кашель: как избавиться быстро

Существует несколько проверенных годами народных методов, которые помогут в решении такого актуального для многих вопроса, как избавиться быстро от мучающего сухого кашля.

• Тем людям, которых волнует такая тема — как избавиться от сухого кашля в домашних условиях не следует забывать об оптимальном уровне влажности в помещении. Это объясняется тем, что пересушенный воздух раздражает горло. Решение в данном случае – проветривание, влажная уборка помещения, установка увлажнителя воздуха.
• Для облегчения мучительного ночного кашля под голову следует подкладывать несколько высоких подушек.
• При сухом кашле обязательным условием является достаточное употребление жидкости. Это поможет не только смягчить сам кашель, но и разжижить мокроту.
• Полоскание горла содовым раствором в течение дня (не менее 5 раз) также помогает в разжижении секрета и его последующем отхаркивании. Помимо этого, данная полезная дезинфицирующая процедура значительным образом снижает приступы кашля.
• Давно известно, что теплое молоко прекрасно справляется с такими задачами, как подавление кашлевого рефлекса и першения в горле. Для улучшения целебных качеств напитка добавляйте в молоко по 1 ч. л. сливочного масла и цветочного меда. Употребляется за полчаса до трапезы.

Рекомендации: что нужно от сухого кашля у взрослых

При первых признаках начала простудного заболевания с такими симптомами, как першение и кашель, многие задаются вопросом — какие меры эффективны от сухого кашля у взрослых. Своевременное лечение поможет избавиться от такой малоприятной симптоматики буквально за день.

• Если вас волнует, как избавиться от сухого кашля в домашних условиях, следует знать, что в этом помогут продукты богатые на антиоксиданты. Они подавляют вредоносные микроорганизмы и бактерии, которые собственно и являются причиной простудного недуга.
• Также не следует пренебрегать рекомендациями, касающимися обязательного постельного режима. Следите за влажностью в помещении, обязательно употребляйте достаточное количество жидкости.
• Оптимальным решением будет в качестве жидкости употреблять напитки, богатые на витамин С (чай с лимоном, клюквенный, калиновый морс, соки).
• Еще одно действенное решение для лечения кашля дома – это употребление травяных отваров, а также ингаляции. При подозрении на развитие бронхита не будет лишним подышать над эфирными маслами хвойных экстрактов и эвкалипта.
• Значительным образом облегчает кашель рассасывание леденцов с целебными травами.

Целебные отвары в домашних условиях

Липовый отвар. Для приготовления целебного напитка предварительно измельченные листья и заливаются водой (на 1 ст. воды — 1 ст. л. сырья). Отвар доводится до кипения, отстаивается и процеживается. Употребляется ежечасно в течение дня по 3 глотка.

Отвар из душицы. Сырье измельчается и заливается водой (на 300 мг. 2 ст. л. листьев). Раствор закипятить, остудить и процедить. Принимается отвар после еды (не более 0,5 ст.).

Настой из чабреца и плодов фенхеля. Данный отвар имеет приятный вкус и отлично себя зарекомендовал в лечении кашля. Для приготовления настоя следует измельчить траву чабреца, плоды фенхеля и семя льна (по 0,5 ч. л.). Подготовленная травяная смесь заливается водой комнатной температуры и настаивается 2 ч., после чего варится на медленном огне до закипания (на 1 стакан воды 2 ст. л. смеси). Готовое средство принимать трижды в день по 60 мг.

Отвар из сосновых почек. Для данного целебного напитка, приготовленного в домашних условиях можно использовать как свежее сырье, так и сухое. Для отвара следует взять предварительно измельченные сосновые почки (3 ч. л.) залить кипятком и поставить настаиваться на полчаса. Далее напиток отцеживается и принимается по глотку при возникновении позывов к кашлю.

Как успокоить приступ кашля за 2 часа

Многие знают о целебных качествах лука и поэтому совершенно не удивительно, что он используется во многих рецептах народной медицины. Особенно эффективен лук в лечении кашля и способен устранить приступ кашля за 2 часа.

• Для приготовления натурального и действенного лекарственного средства потребуется измельчить одну головку репчатого лука и смешать с 10 мл воды и 2-мя ст. л. сахара. Варится подготовленная смесь на малом огне в течение 30 мин. После того как раствор остынет, для улучшения его целебных качеств и вкуса добавляется две столовые ложки меда. Данную смесь следует употреблять каждые 2 часа в течение дня.
• Еще один рецепт с луком от быстрого избавления от кашля подразумевает такой алгоритм приготовления. Мелко рубленый лук следует обжарить на сливочном масле после чего смешать с ложкой меда.
• Чеснок так же, как и лук эффективен в борьбе с кашлем. Для приготовления простого, но действенного лекарства от кашля нужно измельчить 4 чесночных зубчика и смешать медом (1 ч. л.). Полученная смесь употребляется в течение дня.
• Чтобы избавиться от ночного кашля следует смешать теплое молоко с несколькими каплями свежевыдавленного чесночного сока (1 ст. ложка молока). Полученный раствор принимается на ночь перед сном.

Лечение от сухого кашля и першения в горле: что нужно знать

Непродуктивный, сухой кашель, как правило, всегда сопровождается першением и болевыми ощущениями в горле. То есть, при таком кашле нет отделения мокроты и он не приносит облегчения.

Данная симптоматика является характерной для простудных заболеваний вызванных вирусной инфекцией и, как правило, проявляется на начальной стадии недуга.

Лечение от сухого кашля и першения в горле на данном этапе болезни подразумевает решение следующих задач: снятие раздражения, эффективное увлажнение слизистой гортани.

На сегодняшний день современная фармакология может предложить обывателям ряд препаратов от кашля, подавляющих последний за счет воздействия на ЦНС. Тем не менее их прием целесообразен лишь в исключительных случаях. Большинство врачей для решения возникшей проблемы рекомендуют сочетание медикаментозной терапии с народными средствами.

• Смешанный с медом сок редьки – популярное и действенное средство от сухого кашля, которое быстро успокоит раздраженную слизистую. Принимать в течение дня (по 1 ч. л.).
• Молоко не только полезно, но и помогает справится с приступами сухого кашля. Для этих целей отлично подойдет теплый целебный коктейль, состоящий из сл. масла, молока, меда.

Средства от сухого кашля у ребенка

Также, как и для взрослых, многих волнует тема — какие можно использовать средства от сухого кашля у ребенка. Обращаем внимание на то, что смягчить слизистую гортани, а также успокоить приступы кашля и першения помогут такие препараты:

• специальные леденцы и пастилки, предназначенные для рассасывания;
• эффективные в действии сиропы, основа которых — натуральное растительное сырье;
• комбинированные лекарственные средства (используются по назначению врача);
• травяные отвары.

На сегодняшний день для лечения ребенка от кашля особой популярностью пользуется сироп подорожника Гербион. Эффективность этого комбинированного препарата обуславливается тем что в нем содержатся наиболее действенные натуральные компоненты, избавляющие от кашля:

• цветки мальвы;
• экстракт листьев подорожника;
• витамин С.

За счет такого уникального сочетания, данный сироп смягчает слизистую, снимает раздражение, подавляет кашель, а также помогает организму быстрее справится с инфекцией. Обращаем внимание, что за счет оптимально подобранных составляющих сиропа, последний может применяться для лечения детей дошкольного возраста (от 2-х лет).

В заключение хотелось бы отметить, что в поисках ответов на вопрос — как избавиться от сухого кашля в домашних условиях, вы всегда сможете найти всю необходимую информацию на нашем сайте. Народная медицина уже на протяжении столетий доказывает свою максимально высокую действенность в лечении различных заболеваний, благодаря чему ее рецепты пользуются большой популярностью.

Как вылечить кашель

Лучшие лекарства от кашля — это время, чай и мёд.

Откуда берётся кашель

Кашель — это рефлекс, защитная реакция нашего организма, способ очистить дыхательные пути Cough.

Чаще всего кашель появляется из-за вирусных инфекций, так называемых простуд. Из-за действия вирусов на слизистых дыхательных путей вырабатывается мокрота, которая мешает свободно дышать. Кашель помогает избавиться от неё.

Появляется кашель и из-за насморка. Слизь из носа стекает по глотке, раздражает нервы и мешает дышать. Включается механизм очистки горла — всё тот же кашель.

Другие причины кашля:

• Курение.
• Аллергия.
• Инфекции дыхательных путей: бронхит, пневмония, фарингит, коклюш.
• Астма.
• Другие заболевания органов дыхания: хроническая обструктивная болезнь лёгких.
• Рефлюкс или изжога.
• Инородное тело в дыхательных путях.

Во всех этих случаях кашель лечится не так, как при простуде. Поэтому в этой статье мы расскажем только о привычном кашле, который появился из-за ОРВИ.

Как понять, что это простудный кашель

Простудный кашель — это не страшно. Простудный кашель возникает вместе с ОРВИ и сопровождается другими признаками вирусного заболевания: насморком, головной болью, незначительным повышением температуры. Но нельзя путать его с кашлем, возникающим по более серьёзным причинам. Чтобы не запустить болезнь, обращайтесь к доктору, если:

• Кашель не главный симптом, и вас больше беспокоят очень высокая температура или лихорадка, которая долго не проходит, сильная головная боль, слабость, сыпь.
• Кашель длится больше трёх недель.
• К кашлю со временем присоединились другие симптомы: повторное повышение температуры, слабость.
• Кашель усиливается, становится хуже или его просто трудно переносить.
• Появилась боль в груди.
• Горло стало сильно болеть или отекать.
• Стало трудно дышать (в том числе из-за приступов кашля).
• Мокрота непривычного цвета: бурая, коричневая, зелёная или даже с кровью.
• Неожиданно уменьшился вес.

При сильных болях в груди, затруднении дыхания и неожиданно появившейся крови в мокроте вызывайте скорую.

Людям с хроническими заболеваниями, особенно ослабляющими иммунную систему, надо консультироваться с врачами даже при обычном кашле. Иммунитет хуже работает при иммунодефицитах, сахарном диабете, после химиотерапии.

Как лечить кашель при ОРВИ

Кашель — это только ответ тела на работу вируса, поэтому глушить сам симптом бесполезно. Организм справится с заболеванием, а потом исчезнет и кашель.

Простудный кашель обычно проходит сам по себе максимум за три недели Cough.

То есть, если все остальные симптомы — температура, насморк, больное горло — уже не беспокоят, кашель может оставаться. И это совершенно нормально. Не стоит паниковать и скупать половину препаратов в аптеке.

Понятно, что сидеть и ждать, когда же пройдут положенные недели, почти невозможно. Хочется хоть немного облегчить состояние, и вот как это сделать.

Пейте больше жидкости

Лучшее средство от простудного кашля — это отдых и обильное питьё. Нужно, чтобы мокрота, которая скапливается в бронхах, была жидкой. Так её проще удалить из дыхательных путей кашлем. Кашель будет легче переноситься и закончится быстрее.

Но если мы мало пьём, в организме не хватает жидкости и мокрота становится густой. Отхаркивать её сложнее, кашель становится мучительным, а сама мокрота превращается в питательную среду для бактерий, повышая риск развития осложнений и бактериальной инфекции.

И сухой, и влажный кашель при простуде лечатся одинаково.

В большинстве случаев обильного тёплого питья достаточно, чтобы не допустить осложнений. Никаких заглушающих кашель средств, отхаркивающих сиропов, муколитиков и трав не нужно даже детям Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) у детей.

Сколько пить, чтобы питьё было обильным? Вспомните, сколько чашек чая, воды и других жидкостей вы выпиваете каждый день. Добавьте к этой норме ещё 3–5 больших кружек чая с мёдом и лимоном (если нет аллергии).

Съешьте ложку мёда

Ложка мёда на ночь — проверенное средство, которое действительно Honey: An effective cough remedy? помогает успокоить кашель и нормально выспаться.

Только не давайте мёд маленьким детям. Как минимум до года мёд под запретом: из-за особенностей кишечной микрофлоры у малышей может развиться тяжёлая форма ботулизма.

Помогите дыханию

Ещё один способ облегчить кашель — позаботиться о том, каким воздухом дышит больной человек. Если в помещении много пыли, слишком душно или сухо, то вдыхаемый воздух будет дополнительно раздражать слизистые.

• Чаще убирайтесь. Мойте полы и не захламляйте дом.
• Проветривайте. Свежий воздух лучше застоявшегося комнатного.
• Вынесите из комнаты, где спит кашляющий человек, накопители пыли — ковры и мягкие игрушки.
• Принимайте тёплые ванны или душ. Вопреки распространённому заблуждению, они не усиливают симптомы ОРВИ, а помогают First A бороться с кашлем благодаря влажному воздуху.
• Купите или сделайте увлажнитель. Он поможет поддерживать оптимальную относительную влажность воздуха — 40–60%.

Используйте леденцы

Против кашля могут помочь обычные леденцы — и аптечные противокашлевые, и просто конфеты. Дело в том, что раздражённое горло — тоже причина кашля, особенно сухого, при котором не отходит мокрота. Когда мы рассасываем леденец, то часто сглатываем и увлажняем слизистую горла, а значит, кашель уже не так страшен.

Закапывайте в нос физраствор

Раствор натрия хлорида — это солёная вода. Готовится просто: в литре воды нужно растворить чайную ложку соли (без горки). Этот раствор нужно довольно часто закапывать в нос при ОРВИ. Это самое простое и доступное средство для лечения насморка. А когда нет насморка, нет и лишней раздражающей слизи, а значит, нет и кашля из-за неё.

Используйте сосудосуживающие капли

В некоторых случаях слизь из носа раздражает горло, потому что нос заложен и больной просто не может толком высморкаться. Тогда помогут сосудосуживающие капли с оксиметазолином, фенилэфрином, ксилометазолином.

Что может назначить врач

Когда кашель не проходит, врач может назначить лекарства, помогающие быстрее от него избавиться.

• Противокашлевые средства. Это лекарства, которые угнетают кашлевый центр в мозге и подавляют рефлекс. Такие препараты содержат кодеин, бутамират, декстрометорфан или другие действующие вещества (их много). Их назначают при сухом кашле, когда нет мокроты.
• Отхаркивающие средства. Они помогают разжижать мокроту (муколитики) и отхаркивать её, продвигая по дыхательным путям. В эту группу входят лекарства с растительными экстрактами, а также амброксол, бромгексин, ацетилцистеин. Их назначают при влажном кашле, когда мокрота есть, но полностью откашляться не получается.

Почему нельзя самостоятельно покупать лекарства

Многие думают, что подобрать лекарство от кашля просто. Сухой кашель — пьём противокашлевые, влажный кашель — употребляем муколитики. На самом деле всё гораздо сложнее.

Во-первых, исследования показали Безрецептурные лекарства при остром кашле у детей и взрослых во внебольничных условиях, что многочисленные средства от кашля не помогают ускорить выздоровление.

Обильное питьё и чистый воздух работают не хуже таблеток и сиропов, а то и лучше: у чистого воздуха нет побочных эффектов и риска передозировки.

Во-вторых, самостоятельное назначение лекарств может только ухудшить положение. Представьте, что кто-то решил, что у него «сухой» (на самом деле нет) кашель при ОРВИ, и принял таблетку. Кашель прекратился, но вместе с ним перестала выходить мокрота, даже если её и было немного. Мокрота осталась в дыхательных путях, в ней стали размножаться бактерии, которые привели к воспалению лёгких.

Или другой случай: при «влажном» кашле человек начал принимать отхаркивающие средства, они сделали мокроту жидкой, её количество увеличилось, а значит, кашель стал чаще и труднее.

И противокашлевые, и отхаркивающие средства нужны для лечения заболеваний: бронхита, коклюша, пневмонии и других. Но во всех этих случаях кашель не единственный симптом, а список нужных лекарств составляет врач.

Обычный «простудный» кашель после ОРВИ лечится без опустошения аптечных полок.