Как лечить язву и гастрит желудка

Диагностика и лечение язвенного гастрита

Если воспаление желудка сопровождается появлением на слизистой ран, возникает язвенный гастрит. Болезни сопутствует боль в животе, тошнота, изжога, повышением температуры. При первых симптомах дискомфорта следует обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз, назначит эффективное лечение и порекомендует диету. Традиционные методы лечения можно совместить с применением народных средств.

Почему возникает гастрит?

Под воздействием неблагоприятных факторов защитные функции слизистой желудка нарушаются, верхние слои эпителия повреждаются, что провоцирует секреторную дисфункцию. В желудочных структурах образуется слизь и возникает воспаление. Затем процесс распространяется на более глубокие эпителиальные слои и формируются язвы. Патологии предшествуют следующие факторы:

• вредные привычки;
• нерегулярное питание;
• внедрение в органы ЖКТ бактерии Хеликобактер пилори;
• длительный бесконтрольный прием лекарств;
• хроническое недосыпание;
• тяжелые физические нагрузки;
• стрессы;
• контакт с ядохимикатами;
• вирусные или бактериальные инфекции;
• нарушения работы пищеварительной или сердечно-сосудистой систем.

Вернуться к оглавлению

Симптомы: как проявляется недуг?

Медики различают острый язвенный гастрит, который возникает спонтанно, чему способствует отравление: пищевое или токсическое, а также при заражении патогенными микроорганизмами.Хроническая форма развивается длительное время, периодически проявляясь дискомфортом в животе или расстройством стула.В зависимости от стадии, симптомы болезни различаются так, как показано в таблице:

Вернуться к оглавлению

Лечебная диета

При язвенном гастрите важно соблюдать рацион. Еда должна быть вкусная, умеренной температуры. Готовить блюда рекомендуется на пару, отваривать, тушить или запекать. В первые дни начала заболевания рекомендуется отвар шиповника. Прием пищи нужно разделить на 4—5 порций. Запрещается употреблять жирную, маринованную, острую, слишком соленую, жареную и консервированную пищу, а также продукцию, богатую грубой клетчаткой. Меню при гастрите с повышенной кислотностью должно включать в себя продукты, такие как:

• нежирные сорта мяса и рыбы;
• сладкие фрукты и ягоды;
• яйца всмятку или паровой омлет;
• подсушенный пшеничный хлеб;
• ягодный кисель;
• овсяная каша;
• обезжиренные молочные изделия;
• нежирные сорта сыра;
• постное масло;
• вареные овощи;
• макароны.

Вернуться к оглавлению

Что приготовить?

Вкусные рецепты блюд при язвенном гастрите включают в себя печеные яблоки, которые готовят следующим образом:

Перед запеканием из фруктов нужно удалить сердцевину.

1. Взять 2—3 сладких фрукта, тщательно вымыть.
2. Вынуть сердцевину с косточками.
3. В образовавшуюся ямку насыпать немного сахара и добавить 1 десертную ложку варенья.
4. Разогреть духовку и поместить выложенные на противень яблоки.
5. Запекать до румяной кожицы.

Диетологи рекомендуют вкусное блюдо, приготовленное так:

1. Сварить 1,5 л нежирного мясного бульона.
2. Измельчить 2—3 морковки и сварить в бульоне.
3. Протереть готовый овощ в пюре и соединить с мясным отваром.
4. Растопить на сковороде сливочное масло и добавить в него муку, обжарить.
5. Добавить немного бульона и переложить в кастрюлю с супом, перемешать.
6. Поставить на средний огонь, довести до кипения.
7. Снять с плиты, добавить в горячий суп яйцо.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными средствами

При язвенном гастрите народная медицина предлагает употреблять травяные отвары из ромашки, фенхеля, липы, зверобоя. Приготовить лечебный чай можно следующим образом:

• Взять 5 г высушенной травы и залить кипящей водой.
• Дать настояться 15—20 мин. и остудить.
• Принимать теплый отвар по 1—2 чашке в день.

В напиток можно добавить 1 ч. л. меда, который обладает бактерицидным, ранозаживляющим и противовоспалительным свойством.

Народные средства от гастрита и язвы желудка включают в себя 3-недельное лечение отваром из коры березы, рецепт которого следующий:

1. Взять 10 г сырья и залить горячей водой.
2. Настаивать 3—4 часа, профильтровать.
3. Принимать по 100 мл 3 р. в сутки.

Лечить гастрит с язвой можно травяным сбором, который нужно готовить так:

1. Смешать в равных пропорциях березовые листья, цветки ромашки и календулы, сушеницу, полынь и тысячелистник.
2. Взять 20 г смеси и залить 1 л горячей воды.
3. Дать настояться 2 ч., остудить, профильтровать.
4. Пить по 100 мл спустя 2 часа после приема пищи.

При остром язвенном гастрите рекомендуется травяной сбор, который содержит бессмертник, шалфей, тмин и корень лапчатки. Ингредиенты заливают водой, доводят до кипения и потомить 30 мин. Принимать следует натощак по 100 мл, предварительно подогрев до температуры тела. Целители рекомендуют отвары из полыни, которые принимают перед едой. Эффективна терапия свежевыжатым соком капусты или картофеля.

Признаки язвы желудка и гастрита

Воспалительный процесс в желудке (гастрит) может быть вызван многими факторами. В зависимости от этиологии выделяют несколько типов патологии, которые имеют свои особенности течения. Так, при проникновении бактерий в мышечный слой развивается флегмонозный гастрит, для которого характерно выделение экссудата и образование ран, кроме того ткани желудка могут отмирать, атрофироваться, замещаться фиброзными волокнами.

Если на месте воспаления образуется эрозия, то говорят об эрозивном гастрите. При отсутствии терапии поверхностная рана начинает кровоточить, а затем трансформируется в язву. Прободная язва может вызвать перитонит и привести к летальному исходу. Гастрит и язва должны лечиться сразу же при возникновении первых признаков.

Причины возникновения эрозий в желудке

Язвенный гастрит часто возникает в результате размножения на слизистой желудка микроорганизма Хеликобактер пилори. Эта бактерия способна существовать в кислой среде и при благоприятных для нее условиях она размножается и образует целые колонии, которые наносят вред слизистой.

В процессе жизнедеятельности бактерия выделяет вещества, которые разрушают защитный слизистый слой желудка и клетки подвергаются агрессивному воздействию соляной кислоты и пепсина. Микроорганизм продуцирует и уреазу, которая распадается на аммиак, из-за чего и выделяется повышенное количество соляной кислоты.

Эрозия на слизистой желудка может образоваться не только из-за деятельности бактерий, но и в результате:

• неправильного питания. Раздражающее действие оказывает слишком горячая, острая, пряная, а также грубая пища. Если человек употребляет ее регулярно, то воспалительный процесс не заставит себя долго ждать. Негативно сказывается на органе и пропуск приема пищи, поскольку вырабатываемая соляная кислота начинает разъедать стенки желудка;
• отравления. Воспаление слизистой желудка часто обнаруживается у работников вредного производства, которые пренебрегая защитой, вдыхают вредные вещества;
• продолжительного стресса. Поскольку человек находится в длительном напряжении, начинает плохо спать и раздражен, то это сказывается на работе всего организма. Происходит гормональный сбой и плохо функционирует вегетативная нервная система, ответственная за сокращение гладкой мускулатуры. При нервном напряжении нарушается кровоснабжение и слюноотделение, ухудшается моторика желудка, изменяется состав желудочного сока;
• аутоиммунной реакции. При данной патологии иммунитет вырабатывает антитела не только к чужеродным организмам, но и к собственным клеткам;
• приема лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты, например, стероидные противовоспалительные средства, салицилаты, антибиотики, пагубно влияют на защитную слизь желудка. Это является причиной формирования эрозий;
• приема алкогольных напитков. Спирт негативно воздействует на слизистую желудка. Кроме того, он разрушает гепатоциты, а нездоровая печень влияет на работу всего желудочно-кишечного тракта;
• заболевания. Функция желудка ухудшается, если есть такие заболевания, как холецистит, панкреатит, сахарный диабет, подагра и другие.

Симптомы эрозивного гастрита

На слизистой ткани может образоваться одна или же множество эрозий. На начальной стадии болезни повреждения небольшие и затрагивают только верхний слой слизистой, но постепенно они проникают глубже, охватывая уже глубокие слои. Развивается болезнь в течение длительного времени, и часто обнаруживается уже когда поражена большая часть желудка.

В зависимости от течения и симптомов язвенного гастрита заболевание подразделяют на несколько видов:

• острый. Развивается из-за травм, ожога, почечной или печеночной недостаточности, внутреннего кровотечения. Проявляется патология дегтеобразным стулом и рвотой с кровью;
• хронический. Развивается на фоне приема лекарств, вирусных заболеваний, болезни Крона. При хроническом эрозивном гастрите возникает множество ранок на поверхности слизистой желудка;
• идиопатический. Яркие симптомы язвенного гастрита отсутствуют, редко возникает тошнота. Чаще такие больные обращаются за медицинской помощью, когда эрозии уже кровоточат;
• антральный. Эрозии возникают в нижней части желудка, поскольку именно эта часть чаще всего «оккупируется» хеликобактерией;
• эрозивный рефлюкс гастрит. Эта форма гастрита вызывает наиболее глубокие и обширные эрозии. Раны образуются из-за того, что в желудок проникает содержимое двенадцатиперстной кишки. Слизистая отекает и на ней образуются большие раны, отслоившиеся ткани могут быть заметны в рвотных массах.

Вне зависимости от формы патологии первыми признаками эрозивного гастрита являются:

• боль «под ложечкой». Болезненные ощущения обычно не очень интенсивные. Они могут появляться до еды, поскольку вырабатываемая соляная кислота воздействует агрессивно на эрозию, или же после еды, когда к ране прикасаются частицы содержимого желудка. Болезненность продолжается до тех пор, пока химус не поступит в двенадцатиперстную кишку (в течение 1-2 часов);
• изжога. Данный симптом эрозивного гастрита появляется, поскольку в пищевод проникает желудочный сок. Подобное случается, если нарушена моторика желудка;
• диспепсические расстройства. Проявляется нарушение ощущением тяжести в желудке, даже если было съедено мало, горечью и сухостью во рту, возникновением отрыжки с тухлым или кислым привкусом, расстройством стула (диареей или запором);
• повышенное газообразование.

При остром течении к симптомам эрозивного гастрита добавляется тошнота с примесями крови и стул темного цвета, что указывает на желудочное кровотечение. При хроническом течении более выражены признаки нарушения функций желудка и абдоминальные боли. Боли в животе могут быть как ноющего, так и схваткообразного характера.

Осложнение патологии

При повреждении глубоких слоев органа может начинаться кровотечение и тогда заболевание уже классифицируется как эрозивно-геморрагический гастрит. Редко кровоточат поверхностные эрозии, расположенные на передней или задней стенке желудка или на его дне. Опасно кровотечение из нескольких или крупных поражений. Если рана находится рядом с сосудами, то может начаться серьезное желудочное кровотечение.

Симптомы гастрита и язвы желудка очень схожи. Отличие лишь в том, что при язвенной болезни болевой синдром значительно интенсивнее, поскольку изъявление глубокое. Боль может отдавать в левую половину груди, поясницу, лопатку, позвоночник. Симптом возникает после приема пищи и усиливается в течение часа, могут появляться «голодные» боли.

Так же как и при эрозивном гастрите возможны тошнота, рвота, метеоризм, нарушение стула, изжога. Признаком прободения язвы желудка является «острый живот». При язвенной болезни часто поражаются и стенки кишечника, поэтому начинать лечить нужно гастрит, а не ждать пока он разовьется до прободения и воспаление затронет соседние органы.

Лечение эрозивного гастрита

При подозрении на эрозивный гастрит больной проходит комплексное обследование, которое включает проведение лабораторного исследования крови и мочи, осмотр слизистой желудка с помощью фиброгастродуоденоскопии (ФГДС) и обследование органов брюшной полости на УЗИ. Только после постановки диагноза и определения вида гастрита может быть назначено адекватное лечение.

Диагноз должен быть подтвержден ФГДС, поскольку гастрит мало чем отличается от язвенной болезни. Лечение гастрита и язвы желудка должно быть направлено на устранение провоцирующего фактора и предотвращение его появления в дальнейшем. Чтобы быстро устранить болевой синдром и предотвратить возникновение язвы назначается медикаментозная терапия.

Прием антибиотиков при гастрите показан только в том случае, если подтверждено присутствие в желудке бактериальной микрофлоры. Для эрадикации хеликобактер назначается Тетрациклин, Кларитромцин, Амоксициллин, Левофлоксацин. В схему лечения включается несколько антибактериальных препаратов, дополняются они ингибиторами протонной помпы.

Если после терапии тесты показывают присутствие бактерии, то после проверки чувствительности микроорганизма к антибиотику подбирается индивидуальное лечение. Прием медикаментов должен быть не менее 7 дней, часто курс составляет 14 дней, но может быть и увеличен. Если прекратить прием лекарств раньше, то бактерия выработает устойчивость и восстановит колонию.

Чтобы нормализовать кислотность желудочного сока назначаются ингибиторы протонной помпы, антацидные препараты или вещества, действующие на гистаминовые рецепторы. Лекарства подавляют синтез соляной кислоты или же нейтрализуют ее. Врачом назначаются Ренни, Альмагель, Низатидин, Маалокс, магния гидрооксид.

Как лечить гастрит?

План лечения и дальнейшего наблюдения при хроническом гастрите во многом зависит от его причины и типа (неатрофический или атрофический).Подобрать необходимую схему лечения может только врач.

Частой ошибкой пациентов является длительное самолечение симптомов гастрита с помощью препаратов из группы ингибиторов протонной помпы, снижающих секрецию соляной кислоты в желудке. С одной стороны, такое лечение позволяет уменьшить или полностью снять неприятные ощущения, но с другой, возможно запоздание в диагностике опасных заболеваний, в том числе и рака желудка. Кроме того, длительная терапия только ингибиторами протонной помпы при хроническом хеликобактерном гастрите нежелательна, так как может привести к прогрессированию процесса. При снижении кислотности Хеликобактер пилори активно распространяется по желудку, вызывая воспаление всей его слизистой оболочки. Со временем хроническое воспаление приводит к развитию атрофического гастрита, повышающего риск развития рака желудка [10, 11, 12].

Важно помнить, что при болях в области желудка категорически запрещено принимать обезболивающие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств! Эти препараты могут вызывать развитие язв желудка и двенадцатиперстной кишки, которые часто сопровождаются опасными осложнениями.

Многие пациенты с болями в области желудка далеко не всегда могут сразу же обратиться к врачу. В таких ситуациях для быстрого снятия болевого синдрома рекомендуется прием препаратов из группы невсасывающихся антацидов. Применение антацидов не несет в себе угрозы распространения хеликобактерной инфекции, что принципиально отличает их от ингибиторов протонной помпы [10, 12]. К группе препаратов невсасывающихся антацидов относится алюминия фосфат (Фосфалюгель). Он способствует снижению кислотности до нормального уровня, не нарушая процессов пищеварения, и обладает благоприятным профилем безопасности. Алюминия фосфат (Фосфалюгель) является единственным антацидом, разрешенным к применению у пациентов самых разных возрастных категорий, включая беременных женщин, детей с момента рождения и лиц преклонного возраста [16].

Лечение хронического хеликобактерного гастрита направлено на полное уничтожение (эрадикацию) инфекции Хеликобактер пилори. Современные схемы терапии хронического хеликобактерного гастрита представляют собой комбинацию трех или четырех препаратов кислотоснижающего (ингибиторы протонной помпы), антибактериального и цитопротективного (антибиотики и висмута трикалия дицитрат) действия.Курс лечения обычно составляет 10-14 дней.Только такие многокомпонентные режимы терапии позволяют добиться уничтожения бактерии, устранения воспаления слизистой оболочки желудка и снижению риска развития рака желудка [10, 11].

Фосфалюгель— препарат, который используется при изжоге, боли в желудке (боль в желудке — симптом заболеваний, указанных в инструкции по медицинскому применению препарата Фосфалюгель), диарее. Способствует очищению пищеварительного тракта от токсинов, микроорганизмов и газов.

Эффективность современных схем антихеликобактерной терапиисоставляет 80-90%.Однако она значительно снижается при уменьшении длительности терапии, произвольном снижении стандартных доз и нерегулярном приеме препаратов.

При выборе антибактериальных препаратов необходимо учитывать наличие аллергических реакций на антибиотики, предшествующий прием антибактериальных препаратов, рост невосприимчивости Хеликобактер пилори ко многим используемым антибиотикам. В то же время, за несколько десятков лет наблюдения не было выявлено разновидностей этого микроорганизма, нечувствительных к висмута трикалия дицитрату (Де-Нол ® ). Сочетание антибиотиков с препаратом Де-Нол ® позволяет во многом решить проблему устойчивости Хеликобактер пилори к этим препаратам, значительно повышая эффективность антихеликобактерной терапии [10, 11, 13, 14].

Де-Нол ®— противоязвенный препарат с выраженной активностью в отношении бактерии Хеликобактер пилори. [15]

Продолжение приема препарата Де-Нол ® после окончания курса эрадикации благодаря его цитопротективным и противовоспалительным свойствам может способствовать более полному устранению явлений хронического гастрита и качественному заживлению слизистой оболочки желудка [6, 13].

При атрофическом гастрите после успешного лечения Хеликобактер пилори может понадобиться дальнейшее наблюдение с регулярным проведением гастроскопии. При неатрофическом (поверхностном) гастрите дальнейшее наблюдение в большинстве случаев не требуется [5, 11].

В лечении хронического гастрита, не связанного с инфекцией Хеликобактер пилори, важную роль играют препараты, обладающие цитопротективным эффектом (например, Де-Нол ® ). Они способствуют защите слизистой оболочки желудка от воздействия факторов агрессии, ускорению процессов заживления имеющихся повреждений.

При высоком уровне кислотности и выраженной боли в области желудка необходимо применение кислотоснижающих препаратов и антацидов (например, Фосфалюгель) [2, 4, 15, 16, 17].

При нарушении двигательной функции желудка рекомендуют стимуляторы и регуляторы моторики [2].

Тексты источников, использованных для написания данной статьи, в переводе на русский язык могут быть предоставлены (по электронной почте) по запросу, при обращении в офис АО «Астеллас Фарма» по тел. +7 (495) 737-0756.

Основные признаки гастрита и язвы желудка

Признаки гастрита и язвы желудка могут возникать у людей любого пола и возраста, в том числе и у детей. При подозрении на гастрит и язву нужно обращаться к гастроэнтерологу и не тратить свое время на попытки лечить желудок методами народной медицины.

Без соответствующей помощи гастрит способен прогрессировать и переходить в язву.

Как проявляются гастрит и язва?

Первое, что замечает пострадавший – это реакцию на определенные виды пищи. После еды возникает ощущение дискомфорта и тяжести в желудке. Это явление называется диспепсией. Из-за нарушения работы желудочного клапана появляется неприятный и кислый привкус во рту, часто пациенты жалуются на плохой запах изо рта. По мере развития гастрита тяжесть и давление в животе усиливаются, появляются неприятные спазматические боли в желудке. У человека пропадает аппетит, появляется отвращение к пище. На фоне этого развивается нехватка полезных веществ, снижается вес и жизненный тонус.

После трапезы заболевшего преследует изжога, тошнота и рвота. Некоторые неприятные симптомы появляются очень резко и интенсивно, например, расстройство стула с непреодолимым позывом к дефекации.

Типичные признаки язвы – это синдром раздраженной кишки, жжение и боль в анусе после дефекации. Помимо желудочно-кишечного тракта, гастрит и язва наносят ущерб другим системам организма. Со стороны сердца и сосудов наблюдаются следующие нарушения:

• аритмия;
• скачки артериального давления;
• кардиалгия;
• стенокардия.

Во время острого гастрита иногда повышается температура, поскольку гастрит вызван бактериальной инфекцией. Иммунная система может давать ответ в виде головной боли, слабости, тремора, сниженной концентрации внимания. Хронический гастрит и язва желудка отрицательно сказываются на психике и нервной системе заболевшего. Пациенты жалуются на такие симптомы, как:

• депрессивный синдром, раздражительность, постоянные приступы плохого настроения, хронический стресс, апатию, усталость, уменьшение работоспособности;
• нарушения сна, бессонницу, поверхностный сон, сонливость в течение дня;
• тревожность, ожидание негативных событий, пессимистический прогноз на будущее.

От нарушений работы желудка страдает метаболизм. Качественное всасывание питательных веществ невозможно, в результате чего у пациентов развивается авитаминоз, чаще всего в форме нехватки витамина В12. Недостаток минеральных веществ ведет к ухудшению работы суставов и мышц, в частности – сердечной мышцы.

Так как питательные вещества усваиваются не в полном объеме, от этого страдает гормональная система.

Нарушения в работе надпочечников провоцируют неприятные спазмы сосудов, аритмию, головную боль, повышение артериального давления. Лечение гастрита следует начать как можно раньше, поскольку язва желудка является еще более тяжелым заболеванием. Отличительным признаком язвы является тошнота и рвота, в результате которой человек теряет большое количество жидкости. Хронический гастрит переходит в язву в абсолютном большинстве случаев. Каковы причины гастрита?

Почему возникают гастрит и язва?

Симптомы гастрита и язвы настолько сильно ухудшают качество жизни пострадавшего от них, что каждый здравомыслящий человек должен позаботиться о профилактике этих неприятных заболеваний. Какие факторы увеличивают вероятность этих нарушений работы желудка:

• химическая зависимость (алкоголизм, табакокурение, наркомания);
• нерациональная диета с большим содержанием жирного, соленого, острого, жареного;
• хронический стресс и депрессия;
• генетическая предрасположенность;
• злоупотребление лекарственными средствами;
• наличие опухолей в кишечнике;
• сифилис, туберкулез, ВИЧ, болезнь Крона;
• саркома, лимфома, аденокарцинома;
• сахарный диабет;
• нарушения метаболизма.

По своему характеру гастрит может быть острым и хроническим. Острый возникает вследствие попадания в желудок токсичных веществ или же как результат внутренних процессов. Как показали последние исследования, более чем в 40% случаев гастрит и язву желудка вызывают бактерии Helicobacter. Очень велика роль психосоматического фактора, поскольку увеличение кислотности желудочного сока регулируется блуждающим нервом, который остро реагирует на изменение эмоционального состояния заболевшего. Поэтому гастрит приводит к депрессии, а депрессия – к гастриту. Часто эти заболевания желудка возникают у людей, которые работают на ответственных должностях, и у бизнесменов. Для того чтобы уберечь себя от проблем с желудком, следует регулярно и качественно питаться, найти способы релаксации и по возможности не злоупотреблять алкоголем и никотином.

Как избавиться от гастрита и язвы?

Язва желудка в определенных случаях провоцирует злокачественные новообразования, поэтому правильно диагностировать это заболевание очень важно. Для определения гастрита и язвы применяются следующие методы:

• рентгенологическое исследование;
• общий анализ крови на уровень гемоглобина и эритроцитов;
• суточный мониторинг состава желудочного сока;
• анализ кала на скрытую кровь;
• эндоскопия;
• биопсия;
• электрогастроэнтерография;
• антродуоденальная манометрия;
• анализ на хеликобактерии;
• УЗИ поджелудочной железы, желчного пузыря и печени.

Схема лечения и дозировки лекарственных препаратов подбирается гастроэнтерологом индивидуально для каждого конкретного пациента. В тяжелых случаях требуется госпитализация на срок от 14 дней до 2 месяцев. Если были обнаружены хеликобактерии, применяются специализированные средства для уничтожения колонии. Также назначаются обезболивающие, противорвотные и облегчающие состояние больного препараты. Лечение гастрита и язвы невозможно без применения витаминов, поскольку практически каждый пациент испытывает недостаток витамина В12 и В6.

Восполнение дефицита питательных веществ, минеральных солей и витаминов позволяет нормализовать эмоциональное состояние пациента. Многие пациенты страдают от обезвоживания, требуется восстановление водного баланса. Иногда назначаются дополнительные успокаивающие медикаменты для улучшения сна и стабилизации настроения. Если у заболевшего имеется депрессия, невроз или другие расстройства самочувствия, нужна помощь психотерапевта.

Диета для здоровья

Без изменения рациона лечение гастрита и язвы просто невозможно. На всем протяжении приема медикаментов следует поддерживать микрофлору желудочно-кишечного тракта. Одна из ключевых ролей в терапии гастрита и язвы отводится диете, которую человек должен соблюдать пожизненно. И язва, и гастрит могут иметь периоды ремиссий, когда неприятные симптомы не досаждают пациенту. Это не означает, что следует немедленно впадать в обжорство и употреблять нежелательные блюда. Спровоцировать обострение могут такие факторы, как:

• эмоциональное перенапряжение;
• употребление очень холодных, очень горячих, кислых, горьких, соленых, острых, пряных, жареных блюд;
• физическое переутомление, недосыпание;
• длительное воздержание от пищи;
• простудные и другие инфекционные заболевания;
• прием антибиотиков;
• пищевые отравления;
• употребление алкоголя, наркотиков и курение.

Для того чтобы прогресс в выздоровлении был устойчивым, нужно бдительно относиться к своему здоровью, а при малейших признаках рецидива обращаться к лечащему врачу. Следует полностью исключить или сильно ограничить в объеме продукты, которые раздражают слизистую желудка:

• кофе, энергетические и газированные напитки, крепкий чай;
• соленья, консервы, специи, фаст-фуд;
• выпечка из дрожжевого теста и белый хлеб;
• шоколад, виноград;
• жирные молочные продукты, творог, сметана, сливки, сыры;
• жареные блюда.

Для реабилитации идеально подходит схема дробного питания, при которой промежутки между приемами пищи не превышают 3 часа. Чтобы правильно составить диету, можно обратиться к диетологу. Разнообразное питание возможно даже при язве и гастрите. По мере улучшения состояния будет возвращаться аппетит и удовольствие от приема пищи, постепенно вернется крепкий сон и хорошее настроение.