Шпора на ноге симптомы фото

Шпора на пятке. Основные симптомы и как лечить в домашних условиях? Фото и отзывы

Шпора на пятке – довольно распространенное заболевание, которому может подвергнуться каждый из нас. Серьезную угрозу для здоровья она не создает, но приносит немалые неудобства при ходьбе.

На развитие заболевания влияет разные факторы, но распознать его довольно легко.

Что же такое шпора? Это костные разрастания, которые возникают вследствие большой нагрузки на сухожилия. Они приводят к деформации костной ткани различной силы, изменяя форму пяточной кости — чаще всего шпора бывает клинообразной или шарообразной.

В этой статье мы рассмотрим подробно, как происходит деформация стопы, что такое шпоры на пятках, симптомы и лечение данной болезни.

Симптоматика болезни

Главным симптомом пяточной шпоры является боль, острого или жгучего характера. Чаще всего она появляется после долгого пребывания в горизонтальном положении или положении сидя, когда нет нагрузки на пятку, а потом, вставая с кровати, вы делаете упор на ногу, тогда и появляется первая невыносимая боль. По ходу ходьбы боль немного уменьшается, и если вы расходитесь, болезненные ощущения могут приближаться к минимуму, а возрастать ближе к вечернему времени суток.

При пяточной шпоре болит вся поверхность пятки — часто больные сравнивает эту боль с тем, что кто-то вонзает иглы в пятку или вбивает гвоздь. Степень болезненности зависит не от размера шпоры, а от ее места расположения.

Вторым симптомом является изменение походки. Этот феномен очень легко объяснить. Человек стремится не наступать на болезненную точку, ставит ногу так, как ему не будет дискомфортно — в итоге походка приобретает неестественный вид.

Могут появляться специфические мозоли в месте шпоры. Боль отмечается как при ходьбе босиком, так и в обуви, разницы не имеет.

Как выглядит пяточная шпора:

Откуда берется шпора?

Разберем, почему появляется пяточная шпора:

1. Травма пятки. Чаще всего наблюдается у молодых людей при неправильном распределении нагрузки на пяточную кость или падение. Подвергнуты пяточной шпоре и спортсмены, которые занимаются бегом, легкой атлетикой, прыжками в длину. Вследствие травмы кости, ткань начинает неправильно срастаться, образовывая выросты, которые впоследствии станут шпорой.
2. Врожденная патология стопы, например, плоскостопие. При ней изменяется походка и перераспределение веса на стопу. Отмечается неправильное анатомическое расположение связок, что может приводить к их повреждению. При частых воспалительных процессах в пятке, вследствие травмы связок, происходит воспаление костной ткани, откуда и появляется шпора.
3. Избыточный вес, который является частой причиной заболеваний не только ног, но и других органов. Шпора появляется при излишней нагрузке тела на голеностоп и на пяточную область.
4. Хронические заболевания, такие как подагра и сахарный диабет. Они приводят к неправильному развитию и регенерации костной ткани, что станет причиной разрастания и возникновения шпоры.

Диагностика и различия с другими заболеваниями

Боль в области пятки может проявляться и при других заболеваниях, поэтому важно провести дифференциальную диагностику пяточной шпоры с другими заболеваниями.

Иногда шпору путают с переломом пяточной кости и ревматоидным артритом. В первом случае стоит сделать самый простой рентген стопы, при которой будет явно видно, что это за патология. Наличие надлома или трещины будет указывать на перелом, а разрастание костной ткани в области пяточной кости в форме клина – указывает на шпору.

Для различия шпоры и артрита стоит сделать биохимический анализ крови на ревматоидный фактор, который покажет наличие или отсутствие данной патологии. Исходя из правильной диагностики, можно назначить адекватное лечение и избавиться от надоевшей шпоры.

Профилактика неприятного проявления

Давайте разберем, какие профилактические меры следует соблюдать, чтобы не заполучить пяточную шпору.

Шпора на ступне

Известно, что шпора на пятке – это костный нарост, который может появляться у любого (см. фото). Во время такого заболевания человек испытывает сильные боли при ходьбе и не может полностью наступать на ногу. Чтобы понять, как лечить пяточную шпору и найти эффективный метод для вашего случая, необходимо разобраться в основных моментах недуга.

Что такое шпора на ноге

Заболевание представляет собой нарушение опорно-двигательного аппарата. Его появление провоцирует плантарный фасциит, который возникает при воспалении мощной фасции подошвы. Если его не определить вовремя, то начнут образовываться отложения солей. Высокие каблуки, избыточная масса и другие факторы повышают уровень нагрузки на стопу, что приводит к появлению трещин и боли. Воспаление фасции необходимо лечить сразу, иначе образование шпоры на ступне не избежать.

Симптомы пяточной шпоры

О наличии шипов на ступне говорят болевые ощущения. Они могут иметь периодический или постоянный характер. На первых стадиях ступня в районе пятки болит утром после пробуждения, а затем затихает. После разрастания очага неприятные ощущения будут давать знать о себе чаще, что свидетельствует о прогрессировании воспалительных процессов в ступне, увеличении солевых отложений. Если вовремя не обратиться к врачу, то из-за пяточного шипа больному человеку будет сложно ходить.

Причины

Шпора на ступне может появиться у любого человека. Болезнь проявляется в зрелом возрасте, у молодых людей встречается очень редко. Основными причинами возникновения шпор задней части ступни выступают:

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Необходимо пройти диагностику у врача, чтобы разобраться, как избавиться от пяточной шпоры. Специалистом будет назначена эффективная терапия. В некоторых случаях лечение пяточных шпор ограничивается такими народными методами, как выкатывание куриными яйцами. В запущенных вариантах необходимо прибегать к операции. Чтобы предотвратить последнее, лучше при первых болевых признаках записаться к врачу.

Чтобы шпора на ступне прошла, для начала необходимо минимизировать нагрузку на больную ногу. Для этого рекомендуется:

• соблюдать постельный режим;
• диета;
• уменьшить время ходьбы, стоящей позы;
• применение специальных фиксаторов для ступни;
• ортопедическая обувь и стельки.

Массаж ступни

Способ поможет облегчить неприятные ощущения, убрать проблему на первых её этапах. Выполнять массаж можно самостоятельно или обратиться к профессионалу. Процедура болезненная, но за пару сеансов дает эффект. Для лучшего результат рекомендуется использовать специальные согревающие мази и кремы. Вывести ступню из болезненного состояния могут такие приемы:

1. Крепко возьмите пятку пальцами с обеих сторон. Сильно надавливая, проводите подушечками вверх и вниз.
2. Сильно сжав ступню, проводить кругообразные движения внутри пятки и вокруг нее.
3. Разминать пятку фалангами, пытаясь двигать её в разные стороны.
4. Остальную часть ступни растереть ладонями, уделяя внимание каждому пальцу, начиная от мизинца и заканчивая большим.
5. Размять голень круговыми движениями.
6. Закончить массаж легким поглаживанием нижних конечностей до колена.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре

Анатомически правильное дополнение к обуви поможет снять нагрузку со ступни, облегчит боль. Ортопедические подпяточники и стельки изготовляют из силикона или кожи. Какой вариант необходим в конкретном случае может определить только врач. Приспособление помогает ступне принять правильную форму, благодаря чему нагрузка с больного места спадает. Избавиться от пяточной шпоры средство не поможет, однако является отличной профилактикой.

Лечебная гимнастика

Упражнения необходимо начинать с легкой разминки ступней. После этого выполняются такие упражнения:

1. Обопритесь ладонями о стену, выдвинете вперед здоровую ногу, а больную оставьте сзади. Согните ноги в коленях чуть выше, чем при простом выпаде, и держите 15 секунд.
2. Носки необходимо поставить на ступеньку или подобную возвышенность, пятки остаются внизу. Медленно поднимаемся вверх на носочках. Выполнить 10-15 раз.
3. Поставьте ступню на бутылку с водой, скалку или другой округлый предмет. Перекатывайте вдоль всей плоскости.

Медикаментозное лечение шпоры на пятке

Перед приемом медикаментов обязательна консультация врача. Самыми эффективными препаратами при пяточной шпоре считаются:

1. Ибупрофен. Снимает боль за несколько приемов. Принимается после еды 3 раза в день.
2. Индометацин. Пить 3 раза в сутки по 25 мг после приема пищи.
3. Димексид. Средство используют в качестве компрессов. Препарат необходимо развести с водой, приложить к пяточным шипам и заклеить пластырем на 15 мин.

Ударно-волновая терапия при пяточной шпоре

Один из самых результативных методов удаления солевых отложений в районе ступни. Уже через несколько сеансов нога будет выглядеть здоровой. Ударно-волновая терапия пяточной шпоры позволяет импульсам проникнуть глубоко в ткани, где происходит разрыхление кальцификатов. В отличие от лазера и ультразвука такое лечение имеет минимальные противопоказания. Оно не подойдет пациентам с нарушениями целостности кожи, обострением хронических заболеваний. Количество сеансов ударной волновой терапии для шпоры ступни назначает врач.

Уколы новокаина

Блокада – эффективный способ устранения болевых ощущений, который дает мгновенный результат. С его помощью шпора на ступне не будет беспокоить долгое время. Минусом такого способа лечения является болезненность процедуры. Пациенту в очаг проблемы вводят кеналог или дипроспан. Эти виды глюкокортикостероидных гормонов помогают устранить воспаление шпоры пятки, отечность, предотвращают образование антител и снижают чувствительность сосудов.

Мазь от пяточной шпоры

Для облегчения болевых ощущений необходимо использовать согревающие мази с заживляющим эффектом. Они помогут снять воспаление, улучшат кровообращение. К числу самых популярных медикаментозных кремов относят:

1. Долобене. Используется для лечения пяточной шпоры в виде простого геля или компрессов. Наносится 3-4 раза в сутки на протяжение 10 дней.
2. Гидрокортизоновая мазь. Лекарство используют 4 раза в день. Быстро снимает боль при условии использования 3-4 раза в день. Курс лечения длится 7-10 дней.

Как избавиться от шпор народными средствами

Народная медицина предлагает множество вариантов лечения солевых отложений на кости стопы. Один из самых известных – компрессы с желчью и йодом. Такой способ относится к кардинальным приемам и требует особой осторожности. Необходимо смешать 3 капли йода, ложку желчи и немного шампуня, затем нанести массу на пятку. Стопу заворачивают в фольгу, держат 40 мин, затем смывают водой.

Эффективны при осложнениях и другие народные средства от пяточной шпоры. Рассмотрим домашнюю мазь. Для рецепта понадобятся следующие компоненты:

1. Все компоненты смешать.
2. Препарат нанести на спонж, приложить к поверхности образования шпор на ступне.
3. Обмотать пакетом, надеть носок и оставить на 15 мин.
4. Такое лечение шпор необходимо проводить от 5 до 15 раз, пока не почувствуется облегчение.

Видео: как вылечить пяточную шпору

Отзывы

Алена, 36 лет: ­ Пяточный шип диагностировали на ранней стадии. Как лечить шпоры на ногах до этого я не знала. Врач посоветовал правильное питание, примочки и компрессы. Результат не заставил себя ждать. Через 3 недели нога перестала болеть, могла полностью наступать на ступню.

Екатерина, 42 года: ­ Когда беспокоили боли в ноге, не обращала внимания. Через время поняла, что у меня образовалась шпора в пятке. От проблемы помог избавиться крем «Тигровый глаз» и специальные массажи. Сначала их делал врач, потом дома муж. Сейчас чувствую себя замечательно, а шпоры на ступне прошли.

Как выглядят шпоры на пятках ног: фото и описание

Глядя на фото пяточной шпоры, заметить характерные изменения можно только в запущенных стадиях. Внешние признаки напрямую зависят от формы болезни. На ранних этапах пяточную шпору часто путают с мозолями и натоптышами. Это мешает своевременной диагностике и приводит к операции.

Признаки и особенности

Если посмотреть на фото шпоры в начальном периоде развития, можно увидеть нормальную стопу с белой или красной точкой в области формирования нароста. По мере увеличения шипа кожа над ним натягивается и краснеет. Может присутствовать блеск или побледнение.

Вокруг нароста образуются участи гиперкератоза с активным шелушением и гиперемией. Нарушение трофики проявляется огрубением тканей и посинением пятки.

За несколько лет шпора вырастает от 5 мм до 20, в зависимости от причин. Иногда остеофит достигает таких размеров, что невозможно надеть обувь с задником.

Локализация

Значительное влияние на то, как выглядят шпоры на ногах, имеет место их расположения. Чаще нарост образуется в подошвенной части пяточной кости и называется нижним. Такая локализация отличается бурной симптоматикой, но малозаметна внешне. Шип вонзается в мягкие ткани пяток и увидеть его невооруженным глазом невозможно. Диагностировать болезнь помогают рентгенологические методы исследования.

В 10-15% случаев шпора разрастается под ахилловым сухожилием и называется боковой или задней. При такой локализации болезнь легко распознать самостоятельно. В области пяточного бугра образуется клиновидная опухоль с острой вершиной. Клинические проявления этой формы имеют менее агрессивное течение. Но признаки болезни хорошо видны на фото шпоры на пятках, особенно при боковом снимке.

Строение шпоры

Нарост может быть ровный с заостренным концом или искривленный вверх в виде крюка. Основная часть шипа находится в мягких тканях. В месте прикрепления к кости шпора имеет расширение и похожа на гвоздь со шляпкой. Состав нароста отличается в зависимости от сопутствующих патологий. Обычно он содержит костно-хрящевую ткань и солевые отложения.

Как выявить

Определить шпору на пятке самостоятельно можно, но только если она достигла около половины сантиметра в длину. В этот период лечение уже становится затруднительным. Но симптоматика заболевания проявляется намного раньше.

Главной причиной шпор является плантарный фасциит и плоскостопие. Эти патологии выявляют по следующим признакам:

• деформация стоп;
• проблемы с подбором обуви;
• изменение походки;
• напряжение свода ступни;
• судороги в мышцах;
• неравномерный износ обуви;
• искривление большого пальца (косточка).

При наличии этих факторов риск возникновения остеофита увеличивается в несколько раз. Плоскостопие и подошвенный фасциит вызывают микротравмы связок, которые способствуют развитию воспалительного процесса и разрастанию костной ткани. Поэтому при наличии болей в подошвах и пятках следует срочно сделать снимок ступни.

Многие пациенты, зная по фото, как выглядят шпоры на ногах, дожидаются их появления и только потом обращаются к специалисту. Это существенно затрудняет их дальнейшее лечение.

Самостоятельно обнаружить пяточную шпору на ранней стадии можно только при своевременном обращении к врачу.

Рентгенография

Рентгеновское исследование применяют на разных стадиях болезни. При отсутствии внешних признаков оно помогает установить диагноз и выявить причину воспаления. В запущенных случаях с помощью рентгена можно определить область поражения и глубину прорастания шипа в соединительную ткань.

Рентгенографию проводят также с целью выявления сопутствующих патологий и деформаций. Снимок делают в двух проекциях (продольной и поперечной). Специальная подготовка к процедуре не требуется.

Пяточная шпора на рентгеновском снимке выглядит как патологичный отросток. Он может быть искривлен в любую сторону. Иногда выявляют сразу две шпоры на одной пятке. В тяжелых случаях шипы видны на обеих ногах.

Исследование позволяет просмотреть все суставы и увидеть отложения солей. Чаще они наблюдаются в области пяточного бугра и большого пальца ноги. Если посмотреть на снимки остеофита в первой и последней стадии, заметны следующие изменения:

• шип увеличивается в длину и в диаметре;
• при задней локализации выпирание наружу достигает 1,5–2 см;
• при нижнем расположении увеличивается глубина вхождения в мягкие ткани пятки;
• шпора приобретает изогнутую или когтеобразную форму;
• уплощение свода ступни усиливается;
• могут наблюдаться признаки воспаления в плюсневых костях ступней и крупных суставах.

Рентген пяточной шпоры позволяет поставить диагноз на самой ранней стадии, что дает шансы на избавление от шпор с помощью консервативной терапии. Этот метод можно назначать большинству пациентов. Ограничения существуют только в отношении:

• беременных женщин;
• онкобольных в период радиотерапии;
• детей до 16 лет;
• пациентов с лучевой болезнью.

Перед рентгенографией пяточных шпор женщинам детородного возраста следует убедиться в отсутствии беременности с помощью теста.

Другие методы диагностики

Распознать шпору на пятке в стадии развития можно при помощи пальпации и осмотра. Ортопед прощупывает область пяточного бугра и подошвы. При задней локализации шип обнаруживается без труда.

При нижнем расположении требуется слегка надавить на пятку. Это вызывает у пациента ощущение острой боли. Также врач осматривает стопы на предмет воспаления фасций и сухожилий.

Сигнализировать о скором формировании нароста могут натоптыши и мозоли в области поражения.

Компьютерное обследование

Часто при постановке диагноза назначают КТ или МРТ ног. Эти исследования показаны при трудностях выявления шпор с помощью рентгена, когда шип располагается внутри сухожилия или связки.

Компьютерная диагностика относится к высокочувствительным исследованиям и дает 100% результат. Метод основан на последовательном осмотре всех слоев тканей, что позволяет точно определить характер и причину пяточных разрастаний.

Анализы

Шпора на ступне проявляется не только внешне и симптоматически. Заболевание также вызывает изменения в клинических анализах. Обычно при шпорах увеличивается СОЭ в крови. Может повыситься «С» реактивный белок. При сопутствующих поражениях суставов в крови выявляется ревматоидный фактор.

Шпора на стопе выявляется с помощью ультразвука за несколько минут. А делать процедуру можно даже беременным женщинам и маленьким детям. УЗИ определяет очаги воспаления на подошве и размер нароста с помощью высокочастотных волн.

На мониторе хорошо видны остеофиты и области отложения солей. Метод не требует специальной подготовки.

Заключение

Пяточные шпоры могут выглядеть и проявляться по-разному. Но лечение их эффективно только на ранних стадиях. Поэтому нужно научиться определять заболевание по первым признакам недомогания в ступнях и вовремя обращаться к врачу.

Симптомы и лечение пяточной шпоры

Шпора на пятке (плантарный фасциит, «куриная шпора») – хроническое воспаление подошвенной связки (фасции). Костный вырост (остеофит) врезается в мышцы и связки, травмируя их. Внешне дефект не заметен, но при нажатии на пятку образуется жгучая боль.

Воспаление подошвы в виде выроста

Симптомы шпор на пятках

Признаки пяточной шпоры:

1. Приступообразная, острая или колющая боль. Она ослабевает или проходит в течение дня.
2. Локализация поражения может быть на всем протяжении стопы или только на внутренней поверхности.
3. При ходьбе отмечается скованность движений, хромата. Первые часы после сна проявления становятся ярче. Пациент щадит поражённую конечность и переносит основной вес тела на здоровую ногу.
4. Внешних проявлений на пятке нет.

Чаще всего болячка проявляется у женщин в среднем и пожилом возрасте.

Как выглядят шпоры на пятках можно увидеть на фото.

Болезнь, которую часто запускают

Шпоры проявляются у более старшего поколения

Причины появления пяточных шпор

Есть несколько факторов возникновения пяточной шпоры, но точная причина до сих пор не установлена.

От чего возникает дефект:

• неудобная и модельная обувь;
• частые травмы (спорт);
• другие заболевания стоп (синдром гиперпронации, плосковальгусная стопа);
• ожирение;
• наследственные или приобретённые болезни обмена веществ (подагра);
• изменения со стороны сосудов (атеросклероз сосудов нижних конечностей);
• хронические воспалительные заболевания суставов (артрит).

Факторы риска у детей:

• плоскостопие;
• лишняя масса тела;
• хореография;
• профессиональное занятие спортом.

К какому врачу обратиться?

Обычно пациенты со шпорой на пятке идут за помощью к хирургу или ортопеду-травматологу.

Также есть специальное направление в ортопедии под названием «подиатрия».

При ожирении, атеросклерозе, тромбофлебите, подагре лечение проводит профильный специалист (терапевт, сосудистый хирург, ревматолог).

Методы диагностики

Выявить и распознать шпору, как ребенка, так и у взрослого помогут:

1. Жалобы. При физикальном осмотре почувствовать шпору практически невозможно. Сухожилие, которое закрывает пяточную кость, состоит из очень плотных соединительных волокон. При нажатии есть чёткая боль в месте поражения. Симптом можно оценить по шкале от 0 до 10 (от отсутствия боли до “как гвоздь в ноге”).
2. Рентгенограмма. Снизу на пятке есть нарост разной формы и размера, больше никаких изменений нет. Редко бывают переломы шпоры – на снимке виден отдельно лежащий костный фрагмента в области пятки.

Для диагностирования болезни проводят рентгенографию

Диагностировать патологию поможет метод исключения других заболеваний (ревматоидный артрит, синдром Рейтера, болезнь Бехтерева), для этого сдают анализы крови.

Как лечить шпоры пяток?

Основной упор в лечении делают на ликвидацию воспаления и разгрузку конечности. В специализированных аптеках можно приобрести ортопедические стельки с высокими боковыми сводами или подпяточники.

Один из эффективных способов лечения шпор — массаж

Не менее эффективно назначить курс массажа.

Лекарства

Основная группа препаратов для лечения – это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

Они обладают противовоспалительным, анальгезирующим и жаропонижающим эффектом. Классическим назначением в странах СНГ являются ибупрофен и диклофенак. Дозировку лекарств назначают после осмотра. Рецепт на эту группу препаратов не нужен.

НПВС выпускают в таблетках, мазях, кремах, гелях:

• Индометациноказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Быстро снимает симптомы, но не борется с их причиной. Применять мазь 1-2 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.
• Гидрокортизон– это самое эффективное средство в борьбе со шпорой. Гормональный препарат применять 1 раз в день на ночь. Курс использования лекарства 1 неделя.
• Ибупрофенв мазевой форме поможет быстро снять боль. Мазать пятку 2 раза в день. Курс терапии составляет 2 недели.

Лечение народными средствами

Народные средства облегчат симптомы, но вылечить костный нарост они не в состоянии.

Несколько рецептов для лечения в домашних условиях:

1. Теплые ванны с морской солью. В 10 л воды растворите 5 ст. л. соли и опустите ноги на 15-20 мин. Повторяйте процедуру в течение 7дней. Не рекомендуется делать при наличии повреждений на коже.
2. Распарьте ноги, возьмите глину и мёд, смешайте до кашицы и прикладывайте к пяткам на 15-20 минут в виде компресса. Курс лечения 2 недели.
3. Смешайте мед и овсяную крупу в пропорции 1:3. Полученную массу прикладывайте к распаренным пяткам. Компресс выдерживайте 30-40 минут. Регулярность выполнения процедуры 2 раза в день. Курс лечения 2 недели.
4. Сварите 3-4 крупные картошки, растолките, положите в емкость и опустите туда ноги на 15 минут. Проводите процедуру вечером в течение недели.
5. Лечение ароматическими маслами (сандал, чайное дерево, алоэ). 1 ч. л. масла и втирайте в поражённую область. Делайте массаж 1 раз в день. Курс лечения составляет 3 недели.
6. Возьмите бутылку с тёплой водой или теннисный мячик, и катайте по полу в течение часа. Эти занятия позволят укрепить мышцы и разбить шпору.

Питание при пяточной шпоре

Никаких особенностей питания и диет при возникновении шпор нет. Исключение – это хронические и воспалительные заболевания, послужившие первопричиной возникновения болячки (подагра).

Другие методы лечения

Физические методы воздействия улучшают микроциркуляцию и оказывают противовоспалительный эффект в зоне патологического процесса.

Криотерапия — лечение шпор сверхнизкими температурами

Наиболее эффективные методы:

1. Криотерапия– лечение сверхнизкими температурами.
2. Магнитотерапия– убирает боль сильным магнитным полем.
3. Фонофорез с гидрокортизоном– комбинированная терапия, где используют сильный ток для лучшего проникновения мази в ткани.
4. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия– самый эффективный метод лечения на данный момент. Он помогает неинвазивно «разбить» шпору. Ударная волна выведет шпору без оперативного вмешательства.

При невозможности удалить нарост консервативно, прибегают к хирургическим методам.

Показания к операции появляются если:

• тяжелая степень поражения;
• длительность более 1,5-2 лет;
• значительное снижение качества жизни.

Что и как делают в этом случае? Под местной анестезией производят небольшой надрез и рассекают подошвенную фасцию. Эта процедура снимает напряжение с ткани. Сама «черная шпора» отслаивается от кости и удаляется специальными инструментами.

Возможные последствия и осложнения

В 90% терапия помогает от шпор. Основные последствия:

• невозможность выполнять привычные действия;
• снижение физической активности;
• постоянный болевой синдром;
• частые рецидивы после лечения.

Профилактика

Довольно несложные меры предосторожности избавят вас от образования шпоры.

Для профилактики заболеваний занимайтесь спортом

Ношение удобной обуви, снижение веса, профилактика хронических заболеваний суставов, умеренные занятия спортом – выполнения этих рекомендаций предотвратит появление заболевания.

Отзывы

Долго беспокоила боль в пятке. Перепробовала много разных народных средств и промучилась полгода. Мазала гелем с гидрокортизоном, но особого облегчения не было. Врач назначил ударную терапию. На третьем сеансе почувствовала большое облегчение.

Долго мучилась с этой болячкой. К врачам идти не хотелось, лечилась самостоятельно. Ванночки с солью сняли мне все симптомы – очень рекомендую. Сейчас бегаю счастливая и довольная!

Массажист спасла мне жизнь! Боль беспокоила в течение месяца, и я не могла даже в магазин сходить. Записалась на курс и через 2 недели все прошло. Выпорхнула от специалиста как на крыльях.

Пяточная шпора не представляет угрозы для жизни, но приносит массу дискомфорта. При своевременном лечении нестероидными противовоспалительными препаратами в комплексе с рецептами народной медицины, она уходит быстро и без всяких последствий.